If you change the way you look at things, the things you look at change. Tohtori Wayne Dyer.
tämä on yksi tohtori Wayne Dyerin tunnetuimmista lainauksista. Mutta mitä se oikeastaan tarkoittaa?
elämässä se, mitä katsomme, ei ole läheskään yhtä tärkeää kuin se, miten katsomme sitä. Käsityksemme maailmasta luo elämänkokemuksemme.
jokaisen ihmisen takana on tarina, rikas henkilöhistoria, joka on täynnä tarinoita elämänkokemuksistamme, niin hyvistä kuin huonoistakin.
tällaiset kokemukset ja niiden muistot luovat käsityksemme: ainutlaatuisen näkymämme ympäröivästä maailmasta. Jos koira esimerkiksi Puri sinua nuorena, sinulla voi olla pientä ennakkoluuloa tai jopa pelkoa koiria kohtaan. Samoin, jos sinulla oli onnellinen ja rakastava lemmikki varttuessasi, todennäköisesti heijastat jonkin verran tuota myönteistä tunnetta eläimiä kohtaan nykyiseen todellisuuteesi.
kun tutkimme ja lopulta kykenemme ymmärtämään tätä käsitettä, meillä on kyky tehdä muutoksia omaan käsitykseemme.
jos olet aina pelännyt korkeita paikkoja, mutta jonain päivänä satut yhtäkkiä muistamaan, että kun olit 4-vuotias ja jäit jumiin todella korkealle puuhun, pelko muuttuu hieman hölmöksi. Saatat huomata, että pelko, jota tunsit niin voimakkaasti niin kauan, ei ole todellisuudessa todellista, ja että olet luonut sen 4-vuotiaan itsesi paikasta.
tätä tarkoittaa asioiden tarkastelutavan muuttaminen.
tätä käsitettä voidaan verrata pienessä määrin suhteellisuusteorian universaaliin lakiin. Toisin sanoen kun vertaamme jotakin johonkin muuhun, se voi tuntua paremmalta tai huonommalta. Mutta asia itsessään ei muutu, vain käsityksemme siitä muuttuu.
ajatuksemme pysyvät todellisina ja tosina, kunnes ne kyseenalaistetaan. Jos tarkastelet hetken hieman syvällisemmin ajatuksiasi ja niiden alkuperää ja olemassaolonperusteluja, saatat huomata, että käsityksesi on ollut hieman vääristynyt, eikä se siksi pidä lainkaan paikkaansa.
kyseessä on hengellisen yksilön pyrkimys etsiä totuutta, ja henkilökohtainen totuus on suuri osa tätä matkaa. Henkilökohtainen totuus on muun muassa se, että ihmisellä on syvä ja rehellinen tieto omasta käsityksestään elämästä ja sitä kautta ’itsestään’.
kun asetamme tämän totuuden etsinnän tarkoitukseksemme, avaamme itsemme löytämään uuden tietoisuuden siitä, mitä on, sen sijaan, mitä aiemmin uskoimme. Vain siten voimme sallia sen, että sisällämme luomamme arvostelukyvyn ja puolueellisuuden näytöt putoavat hitaasti pois. Tämä on elämän mittainen prosessi, mutta on voimaannuttavaa tietää ja ymmärtää, että lähes mitä tahansa elämässä voi muuttaa käsityskyvyn muutoksella.
