kuinka ajaa yksipyöräisellä

”putoat paljon”, sanoo Kansainvälisen Unicycling-liiton varapuheenjohtaja Scott Wilton. ”Oppiminen kestää kauan, ja se vaatii halukkuutta kaatua ja nousta takaisin ylös.”Varmista, että yksipyörä on oikean kokoinen sinulle. Nouse seuraavaksi kyytiin:” seiso yksipyöräisen takana, älä sen kyljessä niin kuin pyörällä”, Wilton sanoo. Laita satula jalkojesi väliin ja poljin hallitsevalle jalallesi kello 9: n asennossa, astu yksipyöräiselle kuin kiipeäisit portaita; kun Yksipyöräinen liikkuu allasi, laita toinen jalka polkimelleen. Pidä kiinni seinästä tai aidasta tuen saamiseksi. (Purkaminen on helppoa, Wilton sanoo: ”astu pois taaksepäin — tee täsmälleen sama kuin yksipyöräisellä, mutta päinvastoin.”)

kun molemmat jalat ovat polkimilla, yritä saada tuntumaa yksipyöräiseen keinuttamalla edestakaisin; nouse seisomaan ja istu alas. ”Se tuntuu aluksi oudolta, mutta mitä kauemmin siihen kuluttaa, sitä helpompaa se on”, Wilton sanoo. ”Kun pääset kyytiin, sinun täytyy tehdä se. Nojaa eteenpäin ja aloita polkeminen. Jotkut pelästyvät, ja heidän aivonsa sammuvat ja he lopettavat polkemisen.”Älä tee noin. Tee käännöksiä ottamalla ristivartalokäsi ja osoittamalla se haluamaasi suuntaan. ”Kun osaat kääntyä, sinun ei tarvitse enää käyttää käsiäsi.”Taaksepäin meneminen on hankalaa. Rakenna sitä: kun liikut eteenpäin, hidasta ja polje yksi kierros taaksepäin, sitten mennä taas eteenpäin. ”Jatka vain edestakaisin”, Wilton sanoo. ”Se on todella hyvä asia oppia avulla käden ystävä vain saada tuntumaa.”

kun 23-vuotias Wilton sai äidiltään yksipyöräisen 12 vuotta sitten, hänellä ei ollut muita opetusresursseja kuin ystävän sedän neuvot. ”Keskimäärin sen tajuaminen kestää noin 20 tuntia”, Wilton sanoo, ” mutta sitä on aluksi todella vaikea tehdä yli tunnin ajan.”Perustaitojen hallinnan jälkeen ratsastaja voi siirtyä vaikeampaan maastoon. Mikä tahansa maastopyöräreitti kelpaa esimerkiksi. ”Aloita vihreiltä poluilta”, Wilton sanoo, ” ja vain ratsastaa.”



+