sykealueet (T)
opettaa lapsille kuinka mitata sykettään ja arvioida rasitustasoaan harjoituksen aikana (ACE Fitness)
Liikuntakirjasto (ei tarvita laitteita) (t)
ACE Fitness-sivusto tarjoaa tämän verkkokirjaston. Aikuisille suunnatussa kirjastossa on havainnollistettu käytettyjä ruumiinosia, tarvittavia varusteita ja vaikeustasoa arvostelevia harjoituksia. Tämä linkki menee harjoituksiin, joissa ei tarvita varusteita; voit vaihtaa suodattimia kotona olevien laitteiden perusteella.
15 Easy and Exciting Indoor Physical Education Ideas (Y, M)
fun games for indoor PE from the Delieved Mom blog
Cosmic Kids Yoga YouTube Channel (Y, M)
Jooga, mindfulness ja rentoutuminen suunniteltu erityisesti 3-vuotiaille lapsille; Valitse soittolista suurelle listalle joogasoittolistoja
GoNoodle (Y, M)
A free online resource vanhemmille, hoitajille, opettajille ja lapsille. Se tarjoaa vapaata liikkumista, joogaa ja mindfulness-videoita, ladattavia opetussuunnitelmia ja off-screen home-aktiviteetteja; muista ladata aloitussivulta linkitetty edistymiskaavio
Indoor Physical Fitness Trail (Y, M, O)
Lataa ja tulosta kuntopolun opasteet, postita ne koko taloon, pyydä oppilaita suorittamaan sisärata seuraamalla opasteita ja suorittamalla aktiviteetit (esim. do 20 jumping jacks” tai ”Do 10 side leg lifts” (from Connections Academy)
fit by Sanford (Y, M)
Activities to keep kids liikkuvat; sisältää ovelia tapoja pitää lapset liikkeessä, tehdä parhaansa sisätunnilla, tapoja sisällyttää liikunta, siihen liittyvät lataukset ja paljon muuta
viisi Sisäilmaaktiviteettia peruskoululaisille (Y, M)
viisi toimintaa lasten pitämiseksi liikkeessä (Educationworldista)
Operation FitKids Curriculum (Y, M, O)
Free activity and nutrition lesson downloads luokille 3-5 ja 6-8 ACE Fitness
123 sertifikaatit (t)
tulosta mukautettuja urheilusertifikaatteja, urheilusertifikaattipohjia ja yksilöllisiä urheilupalkintoja. 123 sertifikaatit tarjoaa ilmaisia palkintoja, tunnustuspalkinto nauhat ja sertifikaatit tulostaa. Tulosta palkintoja pelaajille, valmentajille, apuvalmentajille, äideille tai kovasti töitä tehneelle pelaajalle.
kuinka paljon liikuntaa tarvitset? (Y,M,O,T)
liikunta kaikille Tautientorjuntakeskuksesta. Sisältää tietoa presidentin haaste. 20. maaliskuuta alkaen voit voittaa palkintoja aktiivisena pysymisestä-ja seurata edistymistäsi lasten kanssa ympäri Amerikkaa.
Let ’s Move (Y,M)
America’ s move to raise a moreier generation of kids.
liikunnan välineet ja resurssit (Y,M)
Työkalut ja resurssit auttavat perheitä ja yhteisöjä ymmärtämään paremmin liikuntaa ja sitä, miten se liittyy terveen painon ylläpitämiseen.
Presidential Youth Fitness Program (Y,M,O,T)
Empowering students to be fit for life. National fitness education and assessment program helping schools achieve excellence in physical education.
presidentin haasteen Toimintaloki (Y,M,O,T)
sinun on kirjattava toimintasi, jotta voit ansaita palkintoja presidentin haasteessa.
Xtreme Stix Tutorial (Y,M,O,T)
Devil stick manipulation on gyroskooppisen jongleerauksen eli tasapainotaiteen muoto, ja sitä pidetään yleisesti yhtenä ”sirkustaiteista”. Nimi, ”Devil Stick” tulee todennäköisesti sekaannusta ’diabolo’ (heittää poikki) kanssa ’diablo’, tai devil. Muita usein käytettyjä termejä ovat: ”twirling”, ”sticking”ja” stick jongling”. & tutorials to learn with a Devil Stick.
jongleerausta (Y,M,O, T)
Muinaisegyptiläisissä hautamaalauksissa ihmiset jongleeraavat. Jongleeraus kehittää käden ja silmän koordinaatiota ja pitää lapset huvittuneina tuntikausia. Kokeile!
kuinka Jongleerata (Y,M,O,T)
