Meet G-vitamiini … perimmäinen antioksidantti

Oletko kuullut G-vitamiinista? Sitä on sanottu ”tärkeimmäksi terveyslöydöksi”, mutta silti useimmat ihmiset eivät tiedä siitä.

sitä ei löydy ravinnosta, juomavedestä, auringonpaisteesta tai pillereistä.

se on vapaasti saatavilla maksutta, sillä ei ole sivuvaikutuksia eikä yliannostuksen mahdollisuutta.

ja siinä on vaikuttava luettelo terveyshyödyistä kroonisen tulehduksen vähentämisestä henkisen hyvinvoinnin lisäämiseen.

joten, mikä tämä salaperäinen ”uusi” vitamiini on ja miten sitä voi saada käsiinsä?

g-vitamiinin ” g ”tarkoittaa” maadoitusta”, ja sen saa kävelemällä ulkona paljain jaloin—tunnetaan myös nimellä”maadoitus”.

kuulostaa liian hyvältä tai liian yksinkertaiselta ollakseen totta (terveyden parhaat asiat yleensä ovat).

kiinnitä sitten turvavyösi, koska on olemassa kymmeniä julkaistuja tutkimuksia, jotka todistavat ihon ja maanpinnan yhdistämisen pitkän aikavälin terveyshyödyt.

mutta … miten se toimii? Ketä se voi auttaa? Ja mistä tietää saavansa tarpeeksi G-vitamiinia?

Lue lisää saadaksesi selville kaiken mitä sinun tarvitsee tietää tästä uskomattomasta ilmaisesta Luontaislääketieteen lähteestä.

miten ”maadoitus” toimii?

vaikka käsite ”maadoitus” saattaa kuulostaa hippimäiseltä metafyysiseltä suuntaukselta, se perustuu ihmisbiologian ja maatieteen tieteisiin.

aloitetaan ihmisen biologian osuudesta.

monet meistä eivät tiedä, että kehomme ovat yhtä sähköisiä kuin kemiallisia.

hermostosi, sydämenlyöntisi ja aivosi toimivat kaikki sähköimpulssien välityksellä.

jos sinulle on joskus tehty esimerkiksi EKG (EKG), tiedät, että diagnostinen testi toimii mittaamalla sydämesi sähköimpulsseja.

kun jokin näistä luonnollisista impulsseista häiriintyy, kehosi viestintäjärjestelmä kärsii ja tauti ilmenee.

nyt, maan tieteen teoksessa

maapallo on myös luonteeltaan sähköinen ja tarjoaa meille rajattoman määrän terveyttä edistäviä ja maadoittavia negatiivisesti varautuneita elektroneja. Nämä elektronit toimivat antioksidantteina.

tiedätkö sen hämmästyttävän tunteen, jonka saat, kun kävelet ulkona ukonilman jälkeen? Tuo rauhoittava tunne tulee negatiivisten ionien lisääntymisestä ilmassa sähkömyrskyn takia.

ihmiset ovat sähköisesti positiivisia ja maapallomme on sähköisesti negatiivinen, laittakaa nämä kaksi yhteen ja luokaa harmonisesti tasapainoinen piiri.

kuinka siistiä se on?

kuka voi hyötyä maadoituksesta?

sanalla sanoen: kaikki!

koska useimmat meistä työskentelevät sisätiloissa, käyttävät kenkiä ja nukkuvat maanpinnan yläpuolelle kohotetuilla patjoilla, joudumme harvoin suoraan kosketukseen maan kanssa.

vaikka viettäisit viikonloppuisin aikaa ulkona patikoimassa tai pyöräilemässä, sinulla on todennäköisesti paksu pohja maan pinnan välissä.

kun tähän lisätään ruutujen ja muiden elektronisten laitteiden (jotka kaikki säteilevät positiivista varausta) äärellä vietetty aika, huomaamme, miksi kaikki ruudukon päällä asuvat hyötyvät ihosta maahan-ajasta.

nyt ”kaivetaan” vähän syvemmälle, ja katsotaan, miten kotiarestiin joutuminen voi auttaa välttämään ja jopa kääntämään akuutin ja kroonisen sairauden.

G-vitamiini, maan täydellinen antioksidantti auttaa torjumaan kroonista tulehdusta ja

suuri osa maadoituksen parantamiskyvystä johtuu sen antioksidanttisesta vaikutuksesta soluihisi.

näiden elektroni-antioksidanttien tärkein hyöty on niiden ikääntymistä estävän tehon lisäksi niiden kyky vähentää tulehdusta, joka on johtava syy yli 80 krooniseen sairauteen, kuten sydänsairauksiin, syöpään ja diabetekseen.

on ironista, että annamme niin paljon arvoa antioksidanteille pillereissä tai anti-aging voiteissa, kun paras ja edullisin lähde voisi olla aivan paljaiden jalkojemme alla!

maadoitus auttaa kääntämään unettomuuden

tämä on valtava määrä. CDC raportoi yli 70 miljoonaa amerikkalaista kärsivät unen tai valveillaolon häiriöt yli 30% aikuisista pankki alle 6 tuntia yössä.

unettomuus ja muut univaikeudet ovat yksi tärkeimmistä kroonisen sairauden aiheuttajista, jonka näen vastaanotollani. Unilääkkeet pelottavine sivuvaikutuksineen tuskin ovat pitkäaikainen ratkaisu unettomuuteen.

Anna maadoitus.

tämänkaltaisten tutkimusten mukaan yhteys maahan joko avojaloin kävelemisen, meressä uimisen (suolavesi on sähköisesti varautunutta) tai maadoituslaitteen avulla, joka yhdistää sängyn maahan, vähentää kortisolin (stressihormonisi, joka pitää sinut hereillä) yötehoa ja palauttaa vuorokausirytmin.

samassa tutkimuksessa havaittiin myös, että koehenkilöt raportoivat kipu-ja stressitasojen vähentyneen kortisolituotannon seurauksena.

maadoitus voi vähentää riskiä sairastua sydän-ja verisuonitauteihin

koska sydänsairaus on miesten ja naisten #1 tappaja Yhdysvalloissa, tämä on valtava etu harkita.

tässä Journal of Alternative and Complementary Medicine-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että maadoitus/maadoitus lisäsi punasolujen pintavarausta, mikä vähensi niiden viskositeettia ja paakkuuntumista.

kyseisen tutkimuksen tekijät totesivat, että maadoitus vaikuttaa olevan yksi yksinkertaisimmista mutta syvällisimmistä tavoista vähentää sydän-ja verisuonitauteja. Olen samaa mieltä.

tämä on vain yksi tutkimus monista, jotka korreloivat säännöllisestä kotiarestista saatavia sydän-ja verisuonitautihyötyjä.

miten saada tarpeeksi G-vitamiinia

paras, halvin ja helpoin tapa saada päivittäinen g-vitamiiniannos on kävellä paljain jaloin ruohikossa, mullassa, mudassa tai jopa betonissa 20-40 minuuttia päivässä.

jos se tuntuu paljolta, kokeile hajottaa sitä pitkin päivääsi. Potkaise kengät pois ennen postilaatikolle kävelemistä, kun olet Puutarhatöissä tai leikkimässä lastesi kanssa takapihalla.

jos asut lähellä merta, voit saada arestia uimalla meressä tai kävelemällä rannalla.

jos kumpikaan näistä vaihtoehdoista ei ole toteutettavissa, Voit myös hankkia patjan, toimistotuolin tai auton maadoituslaitteet osoitteesta radiantlife.com heillä on jopa maadoittava joogamatto!

kaikkien nykyisten stressiemme ja kroonisten vaivojemme keskellä on niin virkistävää nähdä, miten yksinkertainen, miellyttävä toiminta, kuten maadoitus, voi palauttaa terveytesi ytimen ja estää maamme tappavimmat sairaudet.

jo pelkästään sydän-ja verisuoniterveydellesi ja tulehdusvasteelle koituvan hyödyn pitäisi riittää siihen, että juokset auringonlaskuun paljain jaloin.

se todistaa myös sen, että terveyden (ja elämän) parhaat asiat ovat yleensä yksinkertaisimpia.

nauti ”G-Vitamiinistasi”!

– Dr. Alex

Affiliate Disclosure: Olen kiitollinen, että voin palvella ja tuoda teille tuotteita ja palveluita, joihin uskon. Huomaa, että kun klikkaat linkkejä ja ostat kohteita, joissakin tapauksissa saan asian provisio. Et maksa enempää ostaessasi tuotetta linkin kautta. Itse olen usein pystyy neuvottelemaan alhaisempi tai bonuksia ei ole saatavilla muualla puolesta hämmästyttävä yhteisö.