Une Tartinade Sucrée & Acidulée. Purée de noix de coco fraîche avec du citron vert, du jus d’ananas et du yogourt nature pour faire une garniture à tartiner pour vos pains ou muffins préférés.
Trempette aux fruits de noix de coco. Combinez du yogourt nature faible en gras, un paquet de mélange de pudding à la vanille sans sucre, de l’extrait de noix de coco et de la noix de coco fraîche ou écrasée en purée. Trempez tous vos fruits préférés dans cette trempette sucrée.
Fruits de mer sucrés. La noix de coco est délicieuse lorsqu’elle est surmontée de saumon, de tilapia, de crevettes, de pétoncles ou de n’importe quel poisson. Recette: Enveloppement à la Mangue aux Crevettes Thaïlandaises
Égayez Votre Petit Déjeuner. Garnissez vos céréales ou flocons d’avoine préférés de morceaux d’ananas et de noix de coco
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Parfait Facile. Superposez du granola faible en gras, du yogourt à la vanille faible en gras, de la noix de coco et d’autres fruits préférés pour un petit-déjeuner ou un dessert rapide. Recette: Parfait Aux Fruits Tropicaux
Garnissez Votre Salade. La noix de coco râpée ou hachée se marie très bien dans n’importe quelle salade de fruits.
Essayez-le dans notre Salade de Fruits au Litchi.
Un avant-goût des îles. Combinez les agrumes tels que les ananas, les bananes et les citrons verts avec de la noix de coco fraîche ou écrasée, du yogourt à la vanille faible en gras et des glaçons pour un régal sucré et acidulé.
Par la cuillerée. Ouvrez une noix de coco et dégustez les fruits sucrés et crémeux à la cuillère!
Noix de coco crémeuse. Réduire en purée la noix de coco et l’utiliser comme garniture sur votre crème glacée ou sorbet préféré faible en gras
– Délicieux!
Une Pina Colada Plus saine. Combinez de la noix de coco fraîche, des morceaux d’ananas, du lait de coco, du jus d’ananas et une petite quantité de grenadine et de glace pour obtenir une version plus saine de ce favori traditionnel.
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