“You’re going to fall a lot,” says Scott Wilton, vice president of the International Unicycling Federation. “É preciso muito tempo para aprender, e é preciso a vontade de cair e voltar para cima.”Certifique-se que o monociclo é o tamanho certo para você. Em seguida, siga: “fique atrás do monociclo, não para o lado como se fosse uma bicicleta”, diz Wilton. Coloque a sela entre as pernas e, com o pedal para o seu pé dominante na posição das 9 horas, suba para o monociclo como se estivesse subindo escadas; à medida que o monociclo se move por baixo de ti, põe o outro pé no pedal. Segure uma parede ou uma cerca para apoio. (Desmontar é fácil, Wilton diz: “afaste-se-faça exatamente a mesma coisa que você fez para entrar no monociclo, mas ao contrário.”)
When both feet are on the pedals, try to get a feel for the unicycle by rocking back and forth; stand up and sit down. “Vai parecer estranho no início, mas quanto mais tempo gastares, mais fácil será”, diz Wilton. “Uma vez que você entra, você tem que ir para ele. Inclina-te para a frente e começa a pedalar. Algumas pessoas passam-se, o cérebro desliga-se e param de pedalar.”Não faças isso. Para fazer turnos, pegue seu braço cruzado e aponte-o na direção que você quer ir. “Quando souberes como te virar, já não precisas de usar os braços.”Recuar é complicado. Construa – o: ao avançar, desacelere e pedale uma revolução ao contrário, em seguida, avance novamente. “Continua a andar para trás e para a frente”, diz O Wilton. “É muito bom aprender com a ajuda de uma mão de um amigo só para sentir.”
When Wilton, who is 23, got a unicycle from his mother 12 years ago, he didn’t have any instructional resources beyond the advice of a friend’s uncle. “Em média, leva cerca de 20 horas para ter uma noção disso”, diz Wilton, ” mas é muito difícil fazê-lo por mais de uma hora no início.”Depois de dominar as habilidades básicas, um piloto pode mover-se para um terreno mais difícil. Qualquer trilha de mountain-bike Serve, por exemplo. “Começa pelos trilhos verdes”, diz O Wilton, ” e cavalga.”
