a legjobb napvédő napozás kockázat nélkül

a nyár egy olyan időszak, amikor teljes mértékben élvezheti a szabadban és a természet előnyeit. A ruhák könnyebbek, a napok meghosszabbodnak, és itt az ideje a medencéknek, strandoknak, parkoknak és ünnepeknek. Csak egy veszély van: a nap. És ez olyasmi, amit nem szabad minimalizálni, mert a bőrrák hetente tíz életet vesz igénybe Argentínában. Megmondjuk, hogyan válasszon a legjobb napvédők közül a barnuláshoz anélkül, hogy egészségét veszélyeztetné.

elolvashatja: mi a legjobb otthoni epilátor

az első dolog, amit tudnia kell, hogy nem igaz, hogy minél magasabb a napvédő tényező (SPF), annál jobb a védelem. Valójában számos tanulmány egyetért abban, hogy a fényvédők egyharmada nem működik olyan jól, mint a reklámozott vagy “aggasztó” összetevőket tartalmaz.

ezért kulcsfontosságú a szakértői tanácsok meghallgatása, hogy gondosan és a bőr sajátosságainak és a családtörténetének megfelelően válassza ki a védőt, elkerülve az égési sérüléseket és a betegség kockázatát.

érdekelheti: Trend a bikiniben 2019: háló, amely uralja a nyarat

elolvashatja: bőrápolás nyáron

hogyan válasszuk ki a legjobb fényvédőt

hogy megvédjük a bőrt a káros napsugaraktól, meg kell tennünk néhány öngondoskodási intézkedést. Kerülje az intenzív napsütést, használja ki az árnyékokat, viseljen megfelelő ruházatot és biztonságos termékeket. Fontos tudni, hogy a fényvédő krémek nem egyformák, és hogy minden bőrtípusnak és minden korosztálynak sajátos igényei vannak.

valójában a bőrgyógyászok szerint a fényvédőket vagy a fényvédőket általában rosszul népszerűsítik, ami miatt a felhasználók erősebbnek becsülik őket, mint valójában. Ezért fontos, hogy a fényvédőket többek között a biztonságuk, az UV-védelem szintje, a kémiai összetevők és a vízállóságuk alapján értékeljük.

a mai általános orvosi ajánlás az, hogy a napnak kitett embereknek 30 vagy annál magasabb fényvédő faktorral (SPF) rendelkező vízálló fényvédőket kell keresniük. Ezután testreszabhatja a témát az életkor és a bőrtípus szerint.

napvédő termékek a szabad piacon

hogyan lehet megvédeni magát a naptól

• kétféle ultraibolya (UV) sugárzás okozhat bőrrákot. Az UVA, amely a leghosszabb hullám, mélyen behatol a bőrbe, és kevésbé valószínű, hogy a túlzott expozíció jeleit mutatja. Az UVB sugarak rövidebbek, és hajlamosak károsítani a bőr külső rétegét, leégést okozva. Mindkettő összefügg a melanomával és más bőrrákkal. A legtöbb ma értékesített napvédő krém védelmet nyújt mindkettő ellen.

• ha fényvédőt keres, ellenőrizze, hogy a címkén szerepel-e a “széles spektrumú” felirat, mert ez azt jelenti, hogy a védelem mindkét típusú ultraibolya sugárzás ellen van.
• a napvédő tényező (SPF) száma az a védelmi szint, amelyet a fényvédő nyújt az UVB sugarak ellen. Különben is, több tényező, a kulcs az, hogy mennyi ideig vagyunk a napon. Így a maximális védelem akkor érhető el, ha a napvédelmet két óránként újra alkalmazzák a bőr folyamatos védelme érdekében. Ahhoz, hogy a fényvédő teljes mértékben kihasználhassa, nagylelkűen és gyakran kell alkalmaznia.

napvédők La Roche Posay a szabad piacon

krémek, testápolók vagy spray

a piacon ma sokféle termék van, amelyek megvédenek minket a naptól. Megtalálhatjuk a klasszikus krémeket, valamint krémeket és spray-ket. A szakértők szerint a fényvédő spray ugyanolyan hatékony, mint a krém, de nehezebb egyenletesen elosztani és eléggé alkalmazni.

a krém kiszámíthatóbb, mert lehetővé teszi, hogy lássa és érezze, hol alkalmazzák. Emiatt a krém általában jobb alternatíva, hogy megvédje magát a naptól.

Dermagl Xhams napvédők a szabad piacon

milyen összetevőket kell elkerülni

alapvető fontosságú a bőrtermékek címkéinek olvasása. A szakértők szerint elsősorban kerülni kell az oxibenzont: egy hormonzavart, amely behatol a bőrbe, és allergiát és az egészséges sejtek károsodását okozhatja. Szennyezi a környezetet is.

a Retinol-palmitát, az A-vitamin egy olyan komponens, amelyet néhány fényvédőhöz adnak a fotoaging jeleinek csökkentése érdekében. Ez azonban nem UV-szűrő, ezért a legjobb elkerülni, mert felerősítheti a nap által okozott károkat.

kulcsfontosságú, hogy napozás közben ne használjunk parfümöt: a bőr elszíneződhet, mert az illatok és az alkohol miatt fényérzékeny.

Avene napvédők a szabad piacon

melyik tényezőt kell választani

a sugarak blokkolására ajánlott tartomány 30-50 SPF termék. Egyes szakértők azzal érvelnek, hogy az 50 SPF-nél nagyobb termékek, ellentétben a véltekkel, nem nyújtanak további előnyöket, és gyakran helytelenül használják őket. Az emberek túlbecsülik őket, és hosszabb ideig hagyják őket, mint azt tanácsolták. Ezenkívül egészségügyi kockázatokat jelenthetnek a bennük lévő vegyi anyagok magasabb koncentrációja miatt.

napvédők Isdin a szabad piacon

napvédők “környezetbarát”

a “környezetbarát” vagy “öko fenntartható” napvédők a bőr és az ökoszisztéma egyidejű gondozását javasolják. Általában olyan képlettel rendelkeznek, amely nem használ vízoldható szűrőket, amelyek nem oldódnak fel a vízben, elkerülve a környezet és a tengeri élőlények károsodását.

összetevői csak biológiailag lebonthatók, ami azt jelenti, hogy a természet képes biológiai folyamat révén lebontani őket, általában baktériumokon keresztül.

aktív termálvizet kínál, nyugtató és irritációgátló tulajdonságokkal. És nem tartalmaznak vízi szervezetekre mérgezőként besorolt anyagokat.

Vichy napvédők a szabad piacon

hogyan védjük meg a gyermekeket a naptól

a 6 hónapos korú gyermekek ugyanazt a fényvédőt használhatják, mint a felnőttek, bár a gyermekek számára címkézett is jó. Az egyetlen dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a fényvédő széles spektrumú, legalább 30 napvédő tényezővel (SPF).

kulcsfontosságú a fényvédő krém alkalmazása, amikor kimegyünk, még akkor is, ha a nap nem süt. Az ultraibolya fény áthalad a felhőkön, és visszaveri a vizet, a havat és más felületeket. Mi több: amikor visszaverődik, a sugarak erősebbé válnak, ami fontosabbá teszi a fényvédő alkalmazását.

Sunscreens Australian Gold in Free Market

mi a minimális életkor a napvédők használatához

az argentin Dermatológiai Társaság szerint az életben kapott napsugárzás 80 százaléka 18 éves kor előtt következik be, tehát a védelem kritikus ideje. Az egy év alatti gyermekek azonban nem szabályozzák megfelelően a hőmérsékletet, ezért tanácsos, hogy ne tegye ki őket, és csak hat hónapos kortól használjon fényvédőket.

a hat hónaposnál fiatalabb csecsemők számára a szakértők más napvédő intézkedések alkalmazását javasolják, például árnyékban tartásukat, kalapok viselését, valamint a lehető legtöbb bőrt borító védőruházat és fürdőruha viselését.

Eucerin napvédők a szabad piacon

a fényvédő egyéb előnyei

a fényvédő amellett, hogy megvédi Önt a ráktól és a leégéstől, az esztétika megőrzésében is segít. A fényvédő használata megakadályozza a fotózást, amely egyesíti az összes károsodást (ráncok, foltok és az arc rugalmasságának elvesztése), amelyet a nap ultraibolya sugárzása okoz.

számos tanulmány megerősítette a fényvédő kozmetikai értékét, bizonyítva, hogy az ultraibolya sugárzás megfosztja a bőrt annak természetes képességétől, hogy megőrizze alakját, amellett, hogy szeplőket és májfoltokat okoz.

Hawaii trópusi napvédők a szabad piacon

milyen ruhát kell viselni, hogy megvédje magát a naptól

az elmúlt évek újdonsága, Az UV-védelmi tényezővel (FPU) ellátott ruházat jó alternatíva, amely állandó napvédelmet kínál, és nem kell újra alkalmazni.

ha aggódni akar a fényvédő újbóli alkalmazása miatt, akkor az FPU-val ellátott ruházat hasznos lehet, különösen az aktív gyermekek számára, akiknek nem érdeke, hogy néhány percig nyugodtan üljenek, amíg újra fel nem használják a fényvédőt.

minden a bőrápoláshoz a szabad piacon

sok ilyen ruhadarab SPF-je 50, ami meghaladja a normál inget vagy vastag szövésű kalapot, amelynek SPF-je körülbelül 15. Az FPU-val ellátott ruházat is nedvessé válik, lehetővé téve a gyermekek számára, hogy a vízben viseljék.

elolvashatja: hogyan hidratálja a bőrt és az öregedés elleni küzdelem

elolvashatja:

• mit kell hozni a strandra: a must egy nagy idő
• érzékeny bőr: Mi okozza, és hogyan kell vigyázni rá
• Egészség és a bőr előnyeit Omega 3
• hogyan lehet megtanulni, hogyan kell sminkelni: lépésről-lépésre útmutató
• a bőrfoltok típusai: okok és kezelések
• hogyan tegye műszempillák lépésről-lépésre
• hajhullás: okok, kezelések és termékek
• rövid haj frufru: hogyan kell viselni, és hogy divatos,
• Hogyan készítsünk egy krém fürdő haj
• a végtelen tulajdonságai az olaj a mandula
• szandál nyár 2019: a lábbeli legújabb trendje
• kókuszolaj a bőr számára: nagyszerű szövetségese a szépségének
• hogyan lehet leküzdeni a cellulitot: felejtsd el a narancshéjat
• a szauna előnyei: a hő egészségügyi
• mit használnak az elektródák: esztétika és az egészség
• hogyan lehet fogyni a lábak: kevesebb hüvelyk, több egészségügyi
• előnyei zumba: fun karcsúsító
• szépség trendek: bijou de moda, hogy vibrafon nyári
• Kiadó az Atlanti-óceán partján: helyek és árak