most, hogy a lányok öregszenek, elkezdtünk néhány szórakoztató családi születésnapi hagyományt,és ez a születésnapi torta turmix az egyik. Alapvetően vanília születésnapi torta turmix formában. Meg akartam osztani veled ezt a receptet, mert a lányaim gyorsan belélegzik, amikor elkészítem, és úgy gondolom, hogy ez a legkülönlegesebb módja annak, hogy elindítsák az év legkülönlegesebb napját. Kevesen tudják, hogy tele van növényi alapú fehérjével és karfiollal (a gonosz anya nevet). Ez egy teljes win-win. Azt hiszik, hogy én vagyok a legmenőbb anya, aki tortaszerű turmixot adott nekik a születésnapi reggelijükön, és örülök, hogy tápláló zöldségalapú reggelit fogyasztanak.
egy dolgot megtanultam ebből a receptből, hogy ha tejszínhabot és hintit teszel bármire, a gyerekek felfalják. Nagy meglepetés, igaz? Vegán, szójamentes tejszínhabot és vegán, festékmentes hinti-t használtam, így egy kicsit jobban érzem magam az egész helyzetben.
nehéz elhinni, hogy a lányaim öt-három évesek lesznek. A születésnapok csak két nap különbséggel, így van egy csomó ünneplő család és különleges meglepetés a lányok a következő pár napban. Természetesen Riley és Jade szerelem, szerelem, szerelem édességek (melyik gyerek nem?), és versenyeztek egymással az aljára ezzel a születésnapi torta turmixot. Ezek a lányok a legjobb rügyek, amíg csak egy szalmával nem teszel egy születésnapi csemegét hinti között. Ó, ember! Az alábbi képek ártatlannak és édesnek tűnhetnek, de minden kortyért versengtek, amíg be nem ragadtam a második szalmába. Két turmixot kellett volna csinálnom! Megtanultam a leckét.
a turmixot természetesen datolyával édesítik, és a karfiolból, a mandulatejből, a szeletelt mandulából és a zabból tejszínes lesz. Furcsán hangozhat, ha a zabot turmixba tesszük, de nem csak növeli az Általános táplálkozását, hanem valójában édes süteményszerű ízt is biztosít. A vanília babpor intenzív vanília ízt ad, amely ezt a turmixot a tetejére viszi. A vanília kivonatot egy csipetben helyettesítheti.
remélem, annyira élvezni fogja ezt az ünnepi születésnapi alkotást, mint a családom. Ez egy születésnapi reggeli hagyomány lett a háztartásunkban. Ez nem csak a gyerekeknek szól – a férjem és én is szeretjük, és élvezzük a születésnapi reggeleinket is.
ez a recept vegán, szójamentes, gluténmentes, gabonamentes, finomított cukormentes és mogyorómentes. Az alábbiakban egy dió nélküli verziót adok. Ha ezt a receptet kipróbálja, kérjük, készítsen egy képet és címkézze meg a #eatingbyelaine és a @eatingbyelaine oldalt Instagram, Twitter vagy Facebook, hogy láthassam a születésnapi torta turmix alkotásait.
leírás
növényi alapú turmix, amely szó szerint vanília születésnapi torta íze. Becsempésztem egy csésze karfiolt, és észre sem veszed. A lányaim nem gyanakodtak, és minden kortyon veszekedtek.
összetevők
skála 1x2x3x
- 3 Medjool datolya, kimagozott
- 1/4 teáskanál vanília bab por vagy 1/2 teáskanál vanília kivonat
- 1/4 csésze gluténmentes zab
- 2 evőkanál szeletelt mandula (kihagyja, ha diómentes, hozzáteszi krémesség)
- 1 csésze fűszeres fagyasztott karfiol
- 1 csésze cukrozatlan mandulatej (vagy tejes tej) választás)
- 1 csésze jég (vagy 2 csésze összesen egy fagyosabb/vastagabb turmixhoz-2 csészét használok)
- opcionális smoothie booster, hogy menjen a turmixba: 1 evőkanál kendermag és/vagy 1 evőkanál chia mag
- opcionális köret: tejmentes tejszínhab (az anya vagy a Whole Foods Szójatoo rizs ostorát használom) és festékmentes vegán hinti a Whole Foods-ból
- adj hozzá egy születésnapi gyertyát a tetejére is szórakozásból!
utasítások
- helyezze a dátumokat, a vaníliát, a zabot, a mandulát, a karfiolt és a mandulatejet egy nagy sebességű turmixgépbe, és keverje össze, amíg sima és krémes. Adjon hozzá kendermagot és chia magot, ha használja. Helyezzen 1 csésze jeget a turmixgépbe, majd keverje újra, amíg sima és krémes nem lesz. A vastagabb és fagyosabb turmix, adjunk hozzá egy második csésze jég (én), és keverjük újra, amíg sima és krémes.
- azonnal tálaljuk. Díszítsük tejszínhabbal és hinti. Ha szükséges, adjon hozzá egy születésnapi gyertyát a tetejére. Élvezze szalmával vagy kanállal.
- Kategória: Desszert / Turmix