Zone di frequenza cardiaca (T)
Insegnare ai bambini come misurare la loro frequenza cardiaca e valutare il loro livello di sforzo durante l’esercizio (da ACE Fitness)
Libreria di esercizi (Nessuna attrezzatura necessaria) (T)
Il sito ACE Fitness offre questa libreria di esercizi online. Orientata verso gli adulti, la biblioteca ha illustrato esercizi valutati per parte del corpo utilizzato, attrezzature necessarie, e livello di difficoltà. Questo link va agli esercizi che non richiedono attrezzature; è possibile modificare i filtri in base alle attrezzature che si possono avere a casa.
15 Idee di educazione fisica Indoor facili ed emozionanti (Y, M)
Giochi divertenti per PE indoor dal blog Deliberate Mom
Cosmic Kids Yoga YouTube Channel (Y, M)
Yoga, mindfulness e relax progettato appositamente per bambini dai 3 anni in su; scegli la scheda Playlist per un ampio elenco di playlist yoga
GoNoodle (Y, M)
Una risorsa online gratuita per genitori, operatori sanitari, insegnanti e bambini. Offre video di libera circolazione, yoga e consapevolezza, attività curriculari scaricabili e attività domestiche fuori dallo schermo; assicurarsi di scaricare il progresso grafico collegato sulla pagina di destinazione
Indoor Fisico Fitness Trail (Y, M, O)
Scaricare e stampare l’idoneità fisica segnavia, mettile in tutta la casa, poi chiedi agli studenti di completare la coperta sentiero seguendo le indicazioni e realizzazione delle attività (per esempio, fare 20 jumping jacks” o “Do 10 lato solleva la gamba” (da Connessioni Accademia)
adatta da Sanford (Y, M)
Attività per tenere i bambini in movimento; include subdolo modi per tenere i bambini in movimento, dando il meglio di coperta di recesso, i modi per integrare l’attività fisica, download correlati, e più
Cinque Interna PE Attività per gli Studenti delle scuole Elementari (Y, M)
Cinque attività per tenere i bambini in movimento (da EducationWorld)
Operazione FitKids Curriculum (Y, M, O)
attività Libera e nutrizione lezione download for grades 3-5, 6-8 dall’ASSO Fitness
123 Certificati (T)
Stampa su ordinazione di sport certificati, sport modelli di certificato e personalizzate sports awards. 123 Certificates offre premi gratuiti, nastri di riconoscimento e certificati da stampare. Premi di stampa per i giocatori, allenatori, assistenti allenatori, mamme, o un giocatore che ha lavorato sodo.
Di quanto esercizio hai bisogno? (Y,M,O,T)
Attività fisica per tutti dal Centro per il controllo delle malattie. Include informazioni sulla sfida del Presidente. A partire dal 20 marzo, puoi vincere premi per rimanere attivo e monitorare i tuoi progressi insieme ai bambini di tutta l’America.
Let’s Move (Y,M)
La mossa dell’America per aumentare una generazione più sana di bambini.
Strumenti e risorse per l’attività fisica (Y,M)
Strumenti e risorse aiutano le famiglie e le comunità a comprendere meglio l’attività fisica e come si relaziona con il mantenimento di un peso sano.
Presidential Youth Fitness Program (Y,M,O,T)
Abilita gli studenti ad essere in forma per la vita. Il programma nazionale di educazione e valutazione del fitness che aiuta le scuole a raggiungere l’eccellenza nell’educazione fisica.
Registro delle attività della sfida del Presidente (Y,M,O,T)
Devi registrare le tue attività per guadagnare premi nella Sfida del Presidente.
Xtreme Stix Tutorial (Y,M,O,T)
La manipolazione del bastone del diavolo è una forma di giocoleria giroscopica, o equilibristica ed è generalmente considerata una delle “arti circensi”. Il nome, “Devil Stick” deriva probabilmente da una confusione di ‘diabolo’ (da lanciare) con ‘diablo’, o diavolo. A volte chiamato “devil-sticking” altri termini spesso utilizzati sono: “twirling”, “attaccare” e “bastone giocoleria”. & tutorial per imparare con un bastone diavolo.
Giocoleria (Y,M,O,T)
Antiche pitture tombali egiziane mostrano persone giocoleria. La giocoleria sviluppa la coordinazione occhio-mano e mantiene i bambini divertiti per ore. Fare un tentativo!
Come manipolare (Y, M,O, T)
