冬が始まり、それに伴ってインフルエンザの季節が始まりました。 必然的に、私たちのすべて（若い、古い、病気）は、補助ワクチンの対象となるいくつかで、インフルエンザに対して免疫されるように懇願されています。 そして、人々は今、利用可能なワクチンの不足があるという点まで、メッセージに耳を傾けています。
同時に、インフルエンザワクチン接種の有効性に関する三つの重要なコクランレビューからの知見は、我々が与えられているアドバイスと一致してい
コクランレビューは独立した系統的レビューであり、研究トピックに関連するほとんどの文献の包括的な分析である。 コクランレビューは、多数の研究で結果を要約し、新しい研究を吸収するために定期的に更新されます。
これら三つのコクランレビューは最近更新され、安定化されており、結論を変える新しい研究が発表される可能性は低いように見えるときに何が起こ
レビューが見つけたもの
最初のコクランレビューでは、1969年から2009年の間に北米、南米、およびヨーロッパで単一のインフルエンザ季節にわたって実施された25の研究から、健康な成人におけるインフルエンザワクチンの効果を調べた。 このワクチンは、実験室で確認されたインフルエンザを23例のうち1,000例から9例のうち1,000例に得る機会を減少させることを発見した。
これは50％以上の減少のようですが、それは絶対的な言葉で表現される楽観的ではないようです。
成人の感染率は年間2％から1％に低下します。 あなたはそれが半減していると言うことができますが、それは効果的に1％だけ低下します。 だから、これは予防接種を受けたすべての100人の健康な成人のうち、99は実験室で確認されたインフルエンザに対する利益を得ないこ
第二のコクランレビュー–1984年から2013年の間に米国、西ヨーロッパ、ロシア、バングラデシュにおける単一のインフルエンザ季節にわたる小児の試験を調べた–同様の結果を見出した。
第三のコクランレビューは、老人ホームにおける高齢者のためのワクチンを調べた。 それははるかに少ない良い証拠を発見しました,唯一の無作為化試験で–それは因果関係ではなく、相関関係を確立するように臨床試験で金本位制を
ワクチンの利点を示すために観察研究（集団から推論を引き出して関連性を確立する）が行われているが、バイアスはその結果に頼ることができな
レビューに記載されているインフルエンザワクチンからの潜在的な害もあります。 彼らは深刻な（ギランバレーと呼ばれる神経学的疾患）から中程度の（特に子供の発熱、そのうちのいくつかは熱性痙攣を引き起こす）、些細な（数日間腕の痛み）に至るまでの範囲である。
なぜ私たちはインフルエンザをそんなに恐れているのですか？
公衆衛生の観点からインフルエンザについての特別な懸念があります。 これは、パンデミックを引き起こす可能性から来ています。 現代の歴史の中で最初のものは、数千万人の人々が世界中で死亡した1918-19のスペインのインフルエンザのパンデミックでした。
からも、いくつかの、それほど深刻ではないパンデミックがありました。 これらには、最近の豚インフルエンザが含まれていますが、一部の（予期しない）グループの人々（妊婦、肥満、喘息を含む）に影響を与えながら、通常の季節性インフ
公衆衛生の専門家は、より有害で伝染性があり、壊滅的な可能性がある別のパンデミックについて心配しています。 しかし、スペインのインフルエンザによる死亡の大部分は二次的な細菌感染によるものであり、抗生物質の時代に先行していたことに注意するこ
インフルエンザウイルスが新しいパンデミックを引き起こすこの能力を持っている理由は、その不安定性から来ています–それは遺伝的に容易に変化し、私たちの免疫システムが新しい株を認識することをより困難にします。 その効果は、来年のウイルスで最高の推測のために毎年新しいワクチンを準備しなければならず、毎年予防接種が必要であるということです。
インフルエンザはまた、動物宿主（野生または家畜化された鳥または豚など）から新しい形態のウイルスが出現する場合など、より根本的な変化を この移動目標は、特にパンデミックの遺伝的変化に対して予防接種をより困難にする。 私たちが最も保護を必要とするとき、ワクチンはそれを最小限に抑えることができます。
だから、ワクチンではない場合はどうなりますか？
インフルエンザの拡散を防ぐことができる物理的な障壁があります。 これらは、マスク（エアロゾル媒介ウイルス粒子の拡散を減らすため）、手洗い（手から共有表面へのウイルスの拡散を減らすため）、検疫措置（感染者を隔離して感染力を低下させる）である。
このような措置が感染を大幅に減らす合理的な証拠があります。 あなたが急性呼吸器感染症を持っている場合、フェイスマスクを着用して許容できるようにするために、オーストラリア人の精神を変えるには少しの努力が必要になるかもしれません。 あなたのウイルスとの英雄的な”仕事にsoldiering”（または学校）でさえ、公衆衛生法として逆転させる必要があります。
