심박수 영역(티)
아이들에게 운동 중 심박수를 측정하고 운동 수준을 평가하는 방법을 가르치십시오(에이스 피트니스에서)
운동 라이브러리(장비 필요 없음)(티)
에이스 피트니스 웹사이트는 이 온라인 운동 라이브러리를 제공합니다. 성인을 대상으로하는 도서관은 사용 된 신체 부위,필요한 장비 및 난이도에 따라 평가 된 운동을 설명했습니다. 이 링크는 어떤 장비를 필요로하지 않는 운동에 간다;당신은 당신이 집에있을 수 있습니다 장비에 따라 필터를 변경할 수 있습니다.
15 쉽고 흥미로운 실내체육어(Y,M)
에 대한 재미있는 게임 실내 PE 에서 고의적으로 엄마를 블로그는
우주의 아이들이 요가는 유튜브 채널(Y,M)
요가,마음,그리고 휴식을 위해 특별히 설계 아이 3 세까지를 선택하고,재생목록 탭에 대한 큰 목록 요가의 재생 목록을
GoNoodle(Y,M)
는 무료 온라인 자원이 부모를 위해, 는 보호자,교사,그리고 아이들. 자유로운 움직임,요가 및 마음 챙김 비디오,다운로드 가능한 커리큘럼 활동 및 오프 스크린 홈 활동을 제공합니다; 방문 페이지에 링크 된 진행 차트를 다운로드해야합니다
실내 체력 트레일(와이,엠,오)
체력 트레일 표지판을 다운로드하고 인쇄하여 집 전체에 게시 한 다음 학생들에게 표지판을 따라 활동을 완료하여 실내 트레일을 완성하게하십시오(예:점프 잭 20 개”또는”사이드 레그 리프트 10 개”(커넥션 아카데미에서)
샌포드에 의해 맞춤(와이,엠)
이동; 어린이들을 움직이게하는 비열한 방법,실내 휴식 시간을 최대한 활용하기,신체 활동을 통합하는 방법,관련 다운로드 등을 포함합니다.
초등학생을위한 5 가지 실내 체육 활동
어린이들을 움직이게하는 5 가지 활동(교육 세계에서)
운영 핏키즈 커리큘럼
에이스 피트니스에서 3-5 학년 및 6-8 학년 무료 활동 및 영양 수업 다운로드
123 인증서(티)
사용자 정의 스포츠 인증서,스포츠 인증서 템플릿 및 개인 스포츠 상을 인쇄합니다. 123 인증서는 무료 보상,표창 수상 리본 및 인쇄 할 인증서를 제공합니다. 선수,코치,보조 코치,엄마,또는 열심히 일한 선수에 대한 보상을 인쇄 할 수 있습니다.
얼마나 많은 운동이 필요합니까? 1134>질병 통제 센터의 모든 사람을위한 신체 활동. 대통령의 도전에 대한 정보가 포함되어 있습니다. 3 월 시작 20,당신은 활성 체류에 대한 상을 이길 수-미국 전역의 아이들과 함께 진행 상황을 추적.
미국의 더 건강한 세대의 아이들을 키우기 위한 움직임이다.1134>신체 활동 도구 및 자원 가족과 지역 사회가 신체 활동을 더 잘 이해하고 그것이 건강한 체중 유지와 어떻게 관련되는지를 이해하도록 돕는다.
대통령 청소년 피트니스 프로그램(와이,엠,오,티)
학생들이 삶에 적합하도록 권한을 부여. 국립 피트니스 교육 및 평가 프로그램 돕는 학교는 체육의 우수성을 달성.
대통령의 도전 활동 로그(와,엠,영,티)
당신은 대통령의 도전에서 상을 적립하기 위해 활동을 기록해야합니다. 데빌 스틱 조작은 자이로 스코프 저글링 또는 평형의 한 형태이며 일반적으로’서커스 예술’중 하나로 간주됩니다. 이름,”악마 스틱”대부분’디아블로’,또는 악마와’디아블로'(건너 던져)의 혼란에서 온다. 때때로”악마 고착”이라고 자주 사용되는 다른 용어는”빙빙 돌리기”,”고착”및”스틱 저글링”입니다. &튜토리얼 악마 막대기로 배울 수 있습니다.고대 이집트 무덤 그림은 사람들이 저글링을 보여줍니다. 저글링은 손과 눈의 조정을 개발하고 아이들이 몇 시간 동안 즐겁게 유지합니다. 그것을 시도 줘!
저글링 방법(와이,엠,오,티)
