artikelen

het is zo leuk om naar het strand te gaan tijdens de zomervakantie! Het is warm, de kinderen maken ons gek, en het beste is om in de zee te duiken en gewoon te chillen.

voordat we beginnen, is het belangrijk om te zeggen dat de zee een ongelooflijk ding is, vol energie, stress lossend, kalmerend, maar zijn kracht kan ook zeer gevaarlijk zijn, vooral in de zomer, wanneer de zee blijft veranderen, heet en vluchtig is. Door de scherpe veranderingen in temperatuurstromen en turbulentie worden gecreëerd, die onzichtbaar maar levensbedreigend zijn, en nog meer als je geen getrainde zwemmers bent.

in dit artikel zal ik 9 dingen bespreken die belangrijk zijn om te weten voordat u met uw gezin naar het strand gaat, of u getrainde zwemmers, beginners of helemaal niet kunt zwemmen, en eenvoudige regels geven voor het geval u iemand uit het water moet redden.

1. zwem altijd in paren of meer

zelfs als u getrainde zwemmers bent, is het niet veilig om alleen te zwemmen in welke zee dan ook!

1. ga altijd naar bewaakte stranden

een strand zonder toezicht is een dodelijk gevaar, vooral als u geen getrainde zwemmers bent en geen cursus voor open watergidsen hebt gevolgd. Waarom gaan mensen naar deze stranden? Omdat ze minder druk zijn. Als je de fout maakte om naar een te gaan, doe je eigen huidige controle: gooi een kleine vlotter in het water (het kan zelfs een kind opblaasbare arm vlotter). Wanneer het is 20m afstand van de kust bijhouden van het voor een minuut. Als het beweegt met meer dan 10m in die tijd, is er een sterke onderstroom, en je brengt jezelf en je familie in groot gevaar. Als er geen Onderstroom is en je besluit naar binnen te gaan, ga er dan niet over je middel in en controleer constant of je je spullen op de kust kunt zien om er zeker van te zijn dat je niet drijft.

1. altijd een open watervlotter

iedereen die met zijn gezin naar het strand gaat, moet er een in zijn tas hebben, net zoals u water, zonnebrandcrème of een mat moet hebben. De float blaast binnen 7 seconden op en kan in geval van nood aan de taille worden bevestigd en twee mensen drijvend houden.

1. zwem langzaam

als u getrainde zwemmers bent en het gevoel hebt dat u in een draaikolk bent beland, is een van de belangrijkste dingen om langzaam naar de kust te zwemmen. Het is belangrijk om niet te proberen om een specifiek punt op de kust te bereiken, maar uit het water in het algemeen, omdat je kan hebben drifter honderden meters van uw punt van binnenkomst. De meeste keren dat de stroom je binnen twee minuten uit de vortex haalt, kun je naar de kust zwemmen, maar het kan tussen de 20 seconden en 30 minuten duren voordat je eruit bent, dus het is belangrijk om je kracht te sparen en niet tegen de stroom te vechten.

1. ga met de stroom

als u gevangen bent in een sterke onderstroom en u voelt dat u zwemt, maar u beweegt achteruit in plaats van vooruit, of u beweegt helemaal niet – als u zwemmers bent, probeer dan te drijven met uw hoofd in de vorm van een waterster. Als er een golf voorbij komt, adem dan. Zodra je voelt dat je een beetje beweegt, probeer dan opnieuw te zwemmen, maar houd een langzaam tempo en laat je lichaam gaan met de stroom, zelfs als dat betekent dat je naar het midden van de oceaan drift. Spaar je kracht! Iemand zal zien dat je vermist en kom je halen of stuur hulp.

1. als u ze niet kunt verslaan, voeg ze dan toe

veel ouders zitten in de schaduw terwijl hun kinderen alleen naar de waterlijn gaan om hun emmers te vullen of te spelen. In het beste geval zou dit kunnen eindigen met een hysterische ouders die op de vlucht zijn, en in het slechtste geval…

wanneer ze naar het strand gaan, moet de ouder altijd voor het kind blijven, in het water en niet aan de kust. Blijf met je kinderen op de waterlijn, of, als ze in het water gaan, zorg ervoor dat je voor hen, een beetje dieper dan zij zijn.

wat doe je als je niet kunt zwemmen? Het is duidelijk dat ouders moeten weten hoe ze moeten zwemmen, zo niet voor zichzelf, voor hun kinderen. Als we zeggen dat je moet weten hoe te zwemmen bedoelen we dat je moet kunnen zwemmen 1 km, en je kunt leren dat op elke leeftijd. Als je niet kunt zwemmen, stap dan in tot het water je knieën bereikt. Nog dieper dan dat en je zou kunnen vallen in een gat op de bodem van de zee, je zal zinken in seconden en natuurlijk niet in staat om uw kind te beschermen. In dat geval moet je er niet dieper in gaan, zelfs als er een badmeester dienst heeft.

als u met twee kinderen het water in gaat, en dat mag alleen gebeuren als ze goed zwemmen! De ouder moet alleen tot zijn taille diep in het water zijn, waar geen Onderstroom is, en 5 seconden verwijderd van het tweede kind.

1. laat uw kind eerst drijven

het engste op aarde: u houdt uw kind in het water als u voelt dat u weggevaagd wordt en niet meer terug kunt. Wat moet je doen? Ik krijg een rilling elke keer als ik hieraan denk.

als u met een kind in een draaikolk komt en het gevoel hebt dat u het kind niet kunt vasthouden, probeer dan eerst het kind op zijn rug te laten drijven. Probeer hem niet vast te houden, want binnen 20-30 seconden zul je beide uitgeput zijn, dus je moet hem eerst drijven, dan jezelf, en laat de stroom je brengen waar het zal zijn. Op een gegeven moment zal iemand je te pakken krijgen, en het is belangrijk om je kracht te sparen. Als je getraind bent, plaats het kind op je rug, houd je nek vast, en zwem een zeer lange schoolslag met een lange, langzame glijbaan, en hopelijk zal de stroming je eruit halen. Als er sterke stromingen of golven zijn, zal een snelle duik, zelfs voor een getrainde zwemmer, al zijn zuurstof nemen, zodat de lange slagen met een 3-5 seconde glijden nuttig kunnen zijn.

dit is de juiste manier om een dochter te laten zweven:

1. alcohol drinken op het strand

een week geleden, toen ik een cursus zwemtrainers gaf over de gevaren in zee, kwam een man naar ons thuis-strand met een paar biertjes. Ik keek naar hem vanuit het water, hopend dat hij dat niet allemaal zou drinken en in het water zou gaan.

Wat gebeurt er met een man als hij drinkt en zwemt? Net als bij drinken en rijden, voelt hij zich Michael Phelps, buiten het feit dat hij zich waanzinnig heet voelt. Vooral met tieners, als men in het water gaat, doen ze dat allemaal, zelfs ‘ s nachts.Vijf minuten later, midden in onze klas, zag ik die man zwaaien om hulp uit het water. De badmeester zag zijn signaal en haalde hem uit het water. Hij zette hem in een stoel en vroeg hem niet meer in het water te gaan. Als er geen badmeester en zwemtrainers waren geweest, was die man zeker verdronken.

1. een persoon die verdrinkt helpen

u bent getrainde zwemmers en u ziet iemand om hulp roepen-wat moet u doen? Het gevaarlijkste is om onmiddellijk naar ze toe te zwemmen. Als er een badmeester op wacht moet je iemand sturen om hem te halen, omdat hij precies weet hoe hij het water in moet en de verdrinkende persoon moet benaderen. Als er geen badmeester is, moet je iemand sturen om hulp te halen en dan pas in het water gaan om te proberen bij de verdrinkende persoon te komen. Doe dat alleen als hij binnen je bereik is en het water niet hoger dan je middel komt. Als je bij hem bent, probeer hem dan niet naar buiten te slepen, maar probeer hem te kalmeren en hem op zijn rug te laten drijven, en dan langzaam naar de kust te zwemmen. Het is belangrijk om op te merken dat in open water trainers cursus getrainde professionals werken aan het slepen van een andere zwemmer, en ze ervaren allemaal extreme moeite om dit te doen. Het slepen van een andere persoon zonder dobber is hard, gevaarlijk en bijna onmogelijk in een volle zee. Als je geen getrainde zwemmers bent en je gaat naar binnen om iemand anders te redden, is de kans groot dat je hem niet in veiligheid kunt brengen en dat je beiden zult verdrinken, en dit is de reden waarom je onder geen beding een redding moet proberen in een volle zee.

concluderend

• als u in de see gaat, wordt het ten zeerste aanbevolen om de voordelen en gevaren ervan te begrijpen.
• neem een open water float mee (kan worden gekocht in elk Water World center Of duikwinkel).
• Houd uw kinderen in de buurt en als ze in het water gaan, blijf dan altijd voor hen.
• probeer geen alcohol te drinken, omdat u het moeilijk zult hebben om uw mogelijkheden onder controle te houden.
• ga altijd naar een bewaakte strand.
• en de belangrijkste aanbeveling: Neem een open water zwemmen cursus, waar u kunt leren over de zee, de stromingen, hoe de golven aan te pakken, wanneer niet naar binnen te gaan en vooral hoe om plezier te hebben en houd jezelf en je familie veilig.