staat uw brein in brand door een ontsteking? De hersenen doen geen pijn zoals een ontstoken knie doet, dus het is moeilijk om te weten of er een ontsteking gebeurt. Echter, de hersenen communiceert ontsteking in hoe het je voelt.
een van de meest voorkomende symptomen van hersenontsteking is hersenmist, dat gevoel van langzaam en wazig denken. Andere gemeenschappelijke symptomen van hersenenontsteking omvatten depressie angst, prikkelbaarheid, woede, geheugenverlies, en vermoeidheid. Zelfs een liedje in je hoofd steken is een symptoom.
natuurlijk kunnen andere factoren deze symptomen veroorzaken, maar een ontstoken en dus snel degenererende hersenen zijn vaak betrokken bij hersengebaseerde symptomen.
bijvoorbeeld, als deze symptomen zich voordoen na het eten van bepaalde voedingsmiddelen, zoals tarwe of zuivel, die een sterke aanwijzing kunnen zijn hersenontsteking is aan het werk.
waarom ontsteking hersenmist veroorzaakt
een van de meest voorkomende symptomen van hersenontsteking is hersenmist. Waarom is dit? Ontsteking in de hersenen vertraagt het vuren tussen neuronen. Zo vertraagt de algehele werking van de hersenen. Dit zorgt ervoor dat je hersenfunctie mistig, saai en traag is.
in geval van depressie belemmeren ontstekingsimmuuncellen, cytokines genaamd, de hersenfunctie en de activiteit van serotonine, een hersenstof die nodig is om vreugde en welzijn te voelen. Bijvoorbeeld, depressie is een veel voorkomende bijwerking met de antivirale drug interferon, die cytokine niveaus verhoogt.Ook tonen beeldvorming van de hersenen en autopsies aan dat hersenontsteking vaker voorkomt bij personen met autisme.
het is belangrijk om hersenontsteking serieus te nemen — ontsteking in de hersenen beschadigt en vernietigt hersencellen, versnelt veroudering en atrofie van uw hersenen. Dit verhoogt uw risico op dementie, Alzheimer (hersenontsteking verhoogt amyloid beta), Parkinson en andere degeneratieve hersenziekten.
waarom treedt hersenontsteking op
het is erg belangrijk om te weten waarom uw hersenen ontstoken zijn, omdat dit u in de juiste richting zal wijzen om de ontsteking aan te pakken en de symptomen te verlichten.
een van de meest voorkomende oorzaken van hersenontsteking is een verwonding aan het hoofd. Een hersenletsel zorgt ervoor dat de immuuncellen van de hersenen, die verschillen van die in het lichaam, het genezingsproces en de verwijdering van dode en beschadigde neuronen beginnen.
immuuncellen in de hersenen worden echter niet uitgeschakeld, vooral niet als er al andere onevenwichtigheden in het lichaam zijn. Dit betekent dat de ontsteking in de hersenen lang na verwonding kan voortduren. Dit is een reden waarom voetballers hebben hersenen-gerelateerde problemen lang nadat ze met pensioen.
andere oorzaken van hersenontsteking zijn::
- chronische ontsteking in het lichaam
- lekkende darm
- hoge bloedsuikerspiegel en diabetes
- Hormoononevenwichtigheden
- voedselintoleranties (gluten zijn berucht)
- chronische stress
- auto — immuniteit van de hersenen-een aandoening waarbij het immuunsysteem hersenweefsel aanvalt en beschadigt. Het komt vaker voor dan mensen zich realiseren.
neem hersenontsteking serieus
hersenontsteking betekent dat uw hersenen te snel degenereren (verouderen). Brain-saving tips omvatten:
neem flavonoïden, plantaardige verbindingen waarvan is aangetoond dat ze hersenontsteking verminderen.
evenwicht bloedsuiker. Vermijd een te lage of te hoge bloedsuikerspiegel. Insulineresistentie en diabetes zijn beruchte ontstekers voor de hersenen.
voedselgevoeligheid. Gluten ontbranden vaak de regel. Ook uitsluiten zuivel, soja, eieren, en andere granen als bronnen van ontsteking.
Evenwichtshormonen. Laag geslacht en schildklierhormonen dragen bij aan hersenontsteking.
geneest uw darmen en bevordert goede darmbacteriën. De darmen, darmbacteriën en de hersenen zijn nauw met elkaar verbonden. Een gezond brein vereist een gezonde darm.
ontstekingsremmende voedingsstoffen. Glutathione, een krachtige antioxidant, kan helpen blussen hersenontsteking-neem de voorlopers en glutathione recycling ingrediënten. Voldoende essentiële vetzuren en in vet oplosbare vitamines A, D, E en K zijn ook belangrijk.
hulp krijgen bij functionele neurologie bij hersenletsel. Als u uw hersenen verwond, zelfs als het een tijdje geleden, kunt u functionele neurologie hulp nodig om hersenontsteking te temmen en de functie te herstellen. In functionele neurologie kunnen we probleemgebieden identificeren en weten welke gebieden te activeren en welke te dempen om de hersenfunctie te optimaliseren.
