129 o teu cérebro está a arder com inflamação? O cérebro não dói como um joelho inflamado, por isso é difícil saber se a inflamação está a acontecer. No entanto, o cérebro comunica a inflamação em como se sente.
um dos sintomas mais comuns de inflamação do cérebro é o nevoeiro cerebral, a sensação de pensamento lento e confuso. Outros sintomas comuns de inflamação do cérebro incluem depressão ansiedade, irritabilidade, raiva, perda de memória e fadiga. Mesmo ter uma canção presa na tua cabeça é um sintoma.
é claro que outros factores podem causar estes sintomas, mas um cérebro inflamado e, portanto, rapidamente degenerador está frequentemente envolvido em sintomas baseados no cérebro.
por exemplo, se estes sintomas surgem após a ingestão de certos alimentos, tais como trigo ou laticínios, que podem ser uma forte pista de inflamação do cérebro está no trabalho.
por que a inflamação causa nevoeiro cerebral
um dos sintomas mais comuns de inflamação cerebral é o nevoeiro cerebral. Porquê? A inflamação no cérebro atrasa o disparo entre os neurónios. Assim, a operação geral do cérebro abranda. Isto é o que faz com que a sua função cerebral seja nebulosa, chata e lenta.
em caso de depressão, as células imunológicas inflamatórias chamadas citocinas dificultam a função cerebral e a actividade da serotonina é um produto químico cerebral necessário para sentir alegria e bem-estar. Por exemplo, a depressão é um efeito secundário comum com o interferão anti-viral, que aumenta os níveis de citoquina.
também, imagens cerebrais e autópsias mostram inflamação cerebral é mais comum em indivíduos com autismo.
é importante levar a sério a inflamação do cérebro-inflamação nos danos cerebrais e destrói as células cerebrais, acelerando o envelhecimento e atrofia do seu cérebro. Isto aumenta o risco de demência, Alzheimer (inflamação do cérebro aumenta a beta amilóide), Parkinson e outras doenças degenerativas do cérebro.
porque é que a inflamação do cérebro acontece
é muito importante saber porque é que o seu cérebro está inflamado, porque isto irá indicar-lhe a direcção certa para o tratar e aliviar os sintomas.
uma das causas mais comuns de inflamação do cérebro é uma lesão na cabeça. Uma lesão cerebral faz com que as células imunes do cérebro, que são diferentes das do corpo, para começar o processo de cura e remoção de neurônios mortos e danificados.
no entanto, as células imunitárias no cérebro não se desligam, especialmente se já existem outros desequilíbrios no organismo. Isto significa que a inflamação no cérebro pode continuar muito tempo após a lesão. Esta é uma das razões pelas quais os jogadores de futebol têm problemas relacionados com o cérebro muito depois de se aposentarem.Outras causas de inflamação do cérebro incluem::
- inflamação Crônica no corpo
- Leaky gut
- > Alto de açúcar no sangue e diabetes
- desequilíbrios Hormonais
- intolerâncias Alimentares (glúten é notório)
- o estresse Crônico
- Cérebro auto-imunidade — uma doença na qual o sistema imunológico ataca e danifica o tecido do cérebro. É mais comum do que as pessoas imaginam.
levar a sério a inflamação do cérebro
a inflamação do cérebro significa que o seu cérebro está a degenerar (envelhecimento) demasiado depressa. As dicas de poupança do cérebro incluem:
Tome flavonóides, compostos vegetais que demonstraram reduzir a inflamação cerebral.
equilíbrio do açúcar no sangue. Evite níveis de açúcar no sangue demasiado baixos ou demasiado elevados. A resistência à insulina e a diabetes são inflamadores cerebrais notórios.
sensibilidades alimentares. O glúten normalmente inflama a regra. Também descartam laticínios, soja, ovos e outros grãos como fontes de inflamação.Hormonas de equilíbrio . O baixo sexo e as hormonas tiroideias contribuem para a inflamação do cérebro.Cure o seu intestino e promova boas bactérias intestinais. O intestino, as bactérias intestinais e o cérebro estão intimamente ligados. Um cérebro saudável requer um instinto saudável.
nutrientes anti-inflamatórios. Glutationa, um poderoso antioxidante, pode ajudar a atenuar a inflamação do cérebro-tomar os precursores e ingredientes de reciclagem de glutationa. Ácidos gordos essenciais suficientes e vitaminas lipossolúveis A, D, E E K também são importantes.
obter Neurologia funcional Ajuda para uma lesão cerebral. Se você machucou seu cérebro, mesmo que fosse há um tempo atrás, você pode precisar de Neurologia funcional Ajuda para domar a inflamação do cérebro e restaurar a função. Na neurologia funcional podemos identificar áreas problemáticas e saber quais áreas ativar e quais amortecer para otimizar a função cerebral.
