diferența dintre Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) și cele mai multe alte arte martiale populare este evident. În timp ce artele precum Muay-Thai, boxul și Taekwondo se concentrează pe greve, Jiu-Jitsu se referă la lupte. Aceasta este ceea ce ne-am specializat în La Gracie Castle Hill.
dar Jiu-Jitsu nu este singura artă marțială bazată pe lupte; există și Judo și lupte. Deși fac parte din același arbore genealogic de luptă, există diferențe semnificative între aceste arte. Acest lucru este valabil mai ales pentru BJJ și lupte.
luarea deciziei și mai dificilă, atât BJJ, cât și lupta sunt eficiente. Atât Gracie Castle Hill, cât și un club de lupte vor învăța abilități practice semnificative și sunt excelente pentru fitness.
deci nu este atât de mult despre care este mai bine la fel de mult ca este despre care este mai bine pentru tine.
alege-ți lupta
deși împărtășesc multe asemănări, o diferență cheie între BJJ și lupte este intensitatea. Lupta, în general, este un sport mai exploziv, mai solicitant și mai agresiv. Acest lucru vine cu pozitive și negative.
pozitivul este că luptătorii au aproape întotdeauna o condiționare excelentă. Cluburile de lupte se concentrează pe cardio, forță și explozivitate. Nu face nici o greșeală, face Jiu-Jitsu va îmbunătăți, de asemenea, de fitness. Dar nu chiar în aceeași măsură ca și lupta.
aceasta pătrunde o mare parte din arta marțială în sine. Scopul în lupte este de a lua adversarul tău în jos și fixați-le la pământ. Scopul în Jiu-Jitsu este să-ți trimiți adversarul, ceea ce poți face atât din poziția de sus, cât și din cea de jos. Aceasta este o diferență crucială.
poziția de Jos în Jiu-Jitsu încetinește jocul în jos. Urmăriți doi sportivi care joacă un joc de pază. Apoi comparați asta cu doi luptători care încearcă să se ia reciproc și să se lupte pentru poziția de top. Veți vedea că acesta din urmă este mult mai dinamic.
compromisul aici este că atletismul contează mai mult în lupte. Principiul fundamental al BJJ este că funcționează pentru oameni de toate formele și dimensiunile. Așa merge un citat celebru de la co-fondatorul BJJ Helio Gracie: „presupuneți întotdeauna că adversarul dvs. va fi mai mare, mai puternic și mai rapid decât voi; astfel încât să învățați să vă bazați pe tehnică, sincronizare și pârghie, mai degrabă decât pe forța brută.”
aspectul tehnic al BJJ, și utilizarea sa de paza, permite practicienilor de a neutraliza diferențe mari în mărime și putere. Ceea ce nu înseamnă că lupta nu este tehnică – este. Este faptul că accentul său pe eliminări și pini favorizează puterea, Condiționarea și explozivitatea mai mult decât BJJ.
dacă sunteți mai interesat să vă împingeți corpul la limita fizică, este posibil să preferați lupta. Dacă sunteți mai interesat de partea tehnică a artelor marțiale și de autoapărarea din lumea reală, este opinia noastră că Jiu-Jitsu este o opțiune mai puternică.
ce poate învăța BJJ din wrestling
deși Jiu-Jitsu este probabil o artă marțială mai cuprinzătoare, există încă multe practicieni Jiu-Jitsu pot învăța de la luptători.
practică eliminările. Luptătorii forează extensiv retragerile. Eliminările sunt adesea excluse din multe curriculum-uri BJJ datorită faptului că sunt mai vitale pentru BJJ sportiv decât pentru autoapărare. Dar takedowns de foraj oferă jocul grappling un impuls imens.
condiționarea ajută. Este adevărat că tehnica este mai importantă decât atletismul în BJJ. Dar asta nu înseamnă că a deveni un atlet mai bun nu vă poate îmbunătăți Jiu-Jitsu. O mai bună putere cardio și explozivă sunt semne distinctive ale luptei și pot fi de mare folos și în BJJ.
nu te simți prea confortabil pe spate. Nu e nimic în neregulă cu joc de pază în Jiu-Jitsu. Grapplers au câștigat Campionatele Mondiale de a avea un joc puternic de jos. Dar amintiți-vă că într-o situație din lumea reală, nu doriți să jucați gardă. Asigurați-vă că învățați cum să obțineți poziția de top, chiar dacă nu vă place să jucați Jiu-Jitsu de acolo.
dacă vă aflați în districtul Hills și sunteți interesat să încercați BJJ la Gracie Castle Hill, nu ezitați să veniți pentru o clasă de încercare gratuită.
