Uma Propagação Doce & Tangy. Puré de coco fresco com lima, sumo de ananás e iogurte puro para fazer uma cobertura para os teus pães ou muffins preferidos.
as 10 melhores formas de desfrutar de Cocos: molho de coco. Combinar iogurte simples magro, um pacote de pudim de baunilha sem açúcar, extrato de coco, e puré de coco fresco ou esmagado. Mergulha toda a tua fruta favorita neste molho doce. Empilhar abacaxis frescos ou enlatados em kabobs para um lanche amigável com crianças. Frutas E Legumes Mais Matters.org Molho De Coco. Combinar iogurte simples magro, um pacote de pudim de baunilha sem açúcar, extrato de coco, e puré de coco fresco ou esmagado. Mergulha toda a tua fruta favorita neste molho doce.
frutos do mar adoçados. Coco é delicioso quando coberto sobre salmão, tilápia, camarão, vieiras, ou qualquer peixe. Receita: Thai Shrimp Mango Wrap
Top 10 Ways to Enjoy Coconuts: Brighten Your Breakfast. Enche os teus cereais favoritos ou papas de aveia com pedaços de ananás e coco. Frutas E Legumes Mais Matters.org Ilumina O Teu Pequeno-Almoço. Encham os vossos cereais ou papas de aveia favoritos com pedaços de abacaxi e coco.
Top 10 maneiras de desfrutar de Cocos: receita de Parfait de frutas tropicais: frutas e vegetais mais Matters.org Parfait fácil. Camada de granola de baixa gordura, iogurte de baunilha de baixa gordura, coco e outras frutas favoritas para um pequeno-almoço rápido ou sobremesa. Receita: Parfait de fruta Tropical
10 melhores formas de desfrutar de Cocos: Receita De Salada De Fruta de lichias: frutos e legumes mais Matters.org põe a salada em cima. Cocos picados ou triturados ficam bem em qualquer salada de frutas. Experimente na nossa salada de fruta de Líchias.
um gosto das Ilhas. Combinar citrinos como Ananases, bananas e limas com coco fresco ou esmagado, iogurte de baunilha de baixa gordura e cubos de gelo para um doce e picante.
Top 10 maneiras de desfrutar de Cocos: pela colher cheia. Abra um coco e aproveite a fruta doce e cremosa com uma colher! Frutas e legumes mais Matters.org pela colher cheia. Abra um coco e aproveite a fruta doce e cremosa com uma colher!
Top 10 maneiras de desfrutar de Cocos: Coco cremoso. Puré de coco e usa-o como cobertura para o teu gelado favorito, magro ou saboroso! Frutas E Legumes Mais Matters.org Coco Cremoso. Puré de coco e usa-o como cobertura no teu gelado favorito, ou sorvete—saboroso!
Uma Pina Colada Mais Saudável. Combinar coco fresco, pedaços de ananás, leite de coco, sumo de ananás e uma pequena quantidade de grenadine e gelo para fazer uma versão mais saudável deste favorito tradicional.
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