Chili de Peru lento de baixo teor de sódio

Chili de Peru lento de baixo teor de sódio

Chili é um agrafo em nossa casa. Gosto tanto desta receita que é a receita retratada na capa do meu primeiro livro de culinária com baixo teor de sódio. Fazemos este chili de Peru lento a toda a hora. Quer seja para uma festa num jogo, ou apenas para uma refeição confortável em casa. Este chili tem todo o sabor e nenhum do sal como chili enlatado. Você também pode controlar o calor, dependendo do seu paladar pessoal.

Make your own Salt Free Chili Seasoning

The true success of this chili is the salt free chili seasoning to flavour it all. Os pacotes pré-feitos de temperos de chili que encontras na loja são bombas de sódio e tiram chili do nosso menu. O mesmo pode ser dito para chili enlatado também. O sódio pode correr até 400 mg por pacote e 600 mg por lata de chili.

há uma marca de chili de baixo sódio, Williams Original sem sal adicionado pacotes que você pode obtê-los na Amazon, ou no mercado de coração saudável. Se você pedir a partir do mercado de coração saudável, certifique-se de usar o código: HACKINGSALT10 no checkout para obter 10% de desconto de seu pedido.Adoro fazer as minhas próprias misturas de especiarias em casa, desde a salt Free BBQ Rub, até à Salt Free Taco Seasoning e muito mais. A minha receita para temperos de Chili é fácil de preparar. Adiciona todos os ingredientes a um frasco de Maçonaria, agita-o para se misturar e fecha-o com uma tampa para durar alguns meses na sua despensa.

Use a Slow Cooker to Make Life Easy

we are a busy family. Não significa que não possamos ter boa comida também. Usamos muito a nossa cozinha lenta, durante todo o ano. No verão, ajuda a reduzir o calor na cozinha. No outono e no inverno, adoramos o cheiro da comida que enche a casa e mantém a boca a regar o dia todo.A nossa filha mais velha é uma esquiadora Alpina e corre slalom downhill. Temos de manter a equipa alimentada e aquecida nos fins-de-semana frios de inverno nas encostas. O nosso fogão lento pode ser ligado à nossa carrinha ou ao gerador para as tendas de aquecimento facilmente.

the recipe for Low Sodium Slow Cooker Turkey Chili

Here’s my recipe for the chili. Como eu disse acima, ele também é destaque na capa do meu cookbook de baixo sódio que você pode encomendar hoje na Amazon. A fotografia para o meu livro de receitas é cortesia da fantástica fotógrafa Shea Evans. Por favor, confira seu incrível trabalho em www.sheaevans.com.

Baixa de Sódio Lento com a Panela Turquia Chili

Christopher Inferior

Um saboroso pimentão para utilização não autorizada ou uma quente e deliciosa refeição em casa.

5 a partir de 1 de voto

Tempo de Preparação 15 minutos

Cozinhe o Tempo de 5 horas e

Tempo Total de 5 horas e 15 minutos

Curso de Sopa

Cozinha Americana

Doses 4 doses

> Calorias 464 kcal

Ingredientes

• 1/2 xícara de pimenta em pó sal grátis
• 1/4 de xícara de alho em pó
• 1/4 de xícara de cominho
• 3 colheres de sopa de cebola em pó
• 2 colheres de sopa de orégano
• 2 colheres de sopa de pimentão
• 1 colher de sopa de tomilho (opcional)
• 1 & 1/4 libras moída magra, turquia
• 1 cebola grande picada
• 1 dente de alho picada
• 1& 1/2 xícara de milho frescos, congelados, com ou sem adição de sal
• 1 meio pimentão vermelho sem sementes e picado
• 1 meio pimentão verde sem sementes e picado
• 1 28 oz pode esmagado tomates sem adição de sal
• 1 15 oz pode feijão preto sem adição de sal, escorrido, e molho de tomate sem sal adicionado

instruções

• para fazer o tempero: adicionar o chili em pó, alho em pó, cominho, cebola em pó, paprika e tomilho a um frasco de Maçonaria.
• Selem o frasco e abanem-no para misturar. Mantenha a mistura de especiarias selada no frasco na sua despensa, onde ficará por alguns meses.
• para o Chili: castrar o peru, cebola e alho em uma grande frigideira sobre o calor médio alta por 7-10 minutos até o marrom e desmoronou.
• adicione a mistura de peru, tomate esmagado, milho, pimentos, feijões, molho, e 3 tbsp da mistura de tempero chili para o seu fogão lento.
• cozinhar em baixo por 4-5 horas em alta ou 6-8 horas em baixa
• servir em taças e oferecer coberturas como molho picante de sódio, queijo suíço picado, cebolas vermelhas finamente picadas, abacate fatiado, creme azedo de sódio baixo, e sem sal adicionado tortilla chips.