seznamte se s vitamínem G … konečný antioxidant

slyšeli jste o vitaminu G? Říká se tomu „nejdůležitější zdravotní objev“, ale většina lidí o tom neví.

není to živina nalezená v potravinách, pitné vodě, slunci nebo pilulkách.

je volně dostupný bez nákladů, má nulové vedlejší účinky a nemá šanci na předávkování.

a může se pochlubit působivým seznamem zdravotních výhod od snížení chronického zánětu až po zvýšení vaší emoční pohody.

takže, co je to tajemný“ nový “ vitamin a jak se na něj dostanete?

„g“ v vitaminu G znamená „uzemnění“ a dostanete ho z procházky venku naboso—také známé jako „uzemnění“.

zvuk příliš dobrý nebo příliš jednoduchý na to, aby to byla pravda (nejlepší věci ve zdraví jsou obvykle).

pak si zapněte bezpečnostní pásy, protože existují desítky publikovaných studií prokazujících dlouhodobé zdravotní přínosy opětovného spojení kůže se zemí se zemským povrchem.

ale … jak to funguje? Komu to může pomoci? A jak víte, že dostáváte dostatek vitamínu G?

čtěte dále a zjistěte vše, co potřebujete vědět o tomto neuvěřitelném bezplatném zdroji přírodní medicíny.

jak funguje „uzemnění“?

přestože pojem „uzemnění“ může znít jako hippy dippy metafyzický trend, je založen na vědách lidské biologie a vědy o zemi.

začněme s částí Biologie člověka.

co mnozí z nás nevědí, je, že naše těla jsou stejně elektrická jako chemická.

váš nervový systém, srdeční tep a mozek fungují prostřednictvím elektrických impulzů.

pokud jste někdy zažili elektrokardiogram (EKG), víte, že diagnostický test funguje měřením elektrických impulzů vašeho srdce.

když je některý z těchto přirozených impulsů narušen, komunikační systém vašeho těla trpí a projevuje se onemocnění.

Nyní, na zemi, věda, kus

země je elektrický v přírodě a nám poskytuje neomezený přísun zdraví prospěšných a uzemnění záporně nabité elektrony. Tyto elektrony působí jako antioxidanty.

víte, že úžasný pocit dostanete, když jdete ven po bouřce? Tento uklidňující pocit pochází z nárůstu negativních iontů ve vzduchu z elektrické bouře.

lidské bytosti jsou elektricky pozitivní a naše země je elektricky negativní, dejte je dohromady a vytvoříte harmonicky vyvážený obvod.

jak je to v pohodě?

kdo může těžit z uzemnění?

jedním slovem: všichni!

Protože většina z nás pracovat doma, nosit boty, a spát na matracích zvednuté nad zemí jsme jen zřídka přijít do přímého kontaktu se zemí.

i když trávíte čas venku o víkendech pěší turistikou nebo jízdou na kole, pravděpodobně máte silnou podrážku mezi vámi a zemským povrchem.

Přidat na to množství času, který trávíme na obrazovkách a jiných elektronických zařízení (z nichž všechny vyzařují pozitivní náboj), a můžete vidět, proč každý, kdo žije na síť bude mít prospěch z kůže-na-zem času.

Nyní pojďme „kopat“ trochu hlouběji a podívat se na to, jak vám uzemnění může pomoci vyhnout se a dokonce zvrátit akutní a chronické onemocnění.

Vitamin G, země je ideální antioxidant, pomáhá v boji proti chronické zánět a více

Moc uzemnění léčivé schopnosti pramení z jeho antioxidační účinek na buňky.

hlavní výhodou těchto elektron-antioxidanty, na rozdíl od jejich anti-aging energie, je jejich schopnost pomoci snížit zánět, který je hlavní příčinou více než 80 chronických onemocnění jako je onemocnění srdce, rakoviny a cukrovky.

je ironií, že jsme tolik hodnotu na antioxidanty v pilulky nebo anti-aging krémy, když nejlepší a nejdostupnější zdroj by mohl být přímo pod naše bosé nohy!

uzemnění pomáhá zvrátit nespavost

to je obrovské. CDC hlásí více než 70 milionů američanů trpí spánku nebo bdění poruchy s více než 30% dospělých bankovnictví méně než 6 hodin za noc.

nespavost a další problémy se spánkem jsou jedním z hlavních příčinných faktorů chronického onemocnění, které vidím ve své praxi. A léky na spaní se všemi jejich děsivými vedlejšími účinky jsou stěží dlouhodobým řešením nespavosti.

zadejte uzemnění.

Podle studie jako je tato, propojení se zemí, a to buď prostřednictvím chůze naboso, koupání v moři (slaná voda je elektricky nabité), nebo pomocí uzemnění zařízení, které připojí vaše postele k zemi, snižuje noční produkce kortizolu (stresového hormonu, který vás drží up) a resetuje cirkadiánní rytmus.

stejná studie také zjistila, že předměty hlášeny snížení bolesti a stresu v důsledku snížení kortizolu výstup.

Uzemnění může snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění

když srdeční onemocnění je číslo 1 zabiják mužů a žen ve Spojených Státech je to OBROVSKÝ přínos, aby zvážila.

Tato studie zveřejněné v Časopise Alternativní a Komplementární Medicíny, dospěl k závěru, že uzemnění/uzemnění zvýšený povrchový náboj červených krvinek, čímž se snižuje jejich viskozitu a shlukování.

autoři této studie uvedli, že uzemnění se jeví jako jeden z nejjednodušších, ale nejhlubších způsobů, jak pomoci snížit kardiovaskulární onemocnění. Měl bych tendenci souhlasit.

Toto je jen jedna studie mnoha korelací kardiovaskulárních přínosů pravidelného uzemnění.

Jak získat dostatek Vitamínu G

nejlepší, nejlevnější a nejjednodušší způsob, jak dostat svůj denní dávku Vitamínu G je chodit naboso v trávě, hlíně, bahně, nebo dokonce i beton, pro 20-40 minut denně.

pokud to vypadá jako hodně, zkuste to rozbít po celý den. Kick si boty před chůzí do poštovní schránky, když jste zahradničení, nebo si hrát se svými dětmi na zahradě.

pokud žijete v blízkosti oceánu, můžete se uzemnit koupáním v moři nebo procházkou po pláži.

pokud ani jedna z těchto možností není proveditelná, můžete si také zakoupit uzemňovací zařízení pro matraci, kancelářskou židli nebo auto na adrese radiantlife.com, mají dokonce uzemňovací jógu!

S všechny naše moderní zdůrazňuje a chronických onemocnění, to je tak osvěžující vidět, jak jednoduché, příjemné aktivity, jako je uzemnění může obnovit základní aspekty vašeho zdraví A prevenci našeho národa je nejvíce smrtící onemocnění.

přínosy pro vaše kardiovaskulární zdraví a zánětlivou reakci by měly stačit k tomu, abyste mohli utéct do západu slunce naboso.

to také dokazuje, že nejlepší věci ve zdraví (a v životě) jsou obvykle nejjednodušší.

užijte si svůj „Vitamin G“!

– Dr. Alex

Partnerský Zveřejnění: Jsem vděčný za službu a přináším vám produkty a služby, ve které věřím. Vezměte prosím na vědomí, že když kliknete na odkazy a zakoupíte položky, v některých případech dostanu provizi za doporučení. Nebudete platit více při nákupu produktu prostřednictvím mého odkazu. Ve skutečnosti jsem často schopen vyjednat nižší sazbu nebo bonusy, které nejsou k dispozici jinde jménem naší úžasné komunity.