Reminiscence therapy auttaa senioreita dementia
Remincence Therapy auttaa senioreita dementia
Remincence, or sharing memories from the past, is an nautinnollinen tapa saada yhteys jonkun kanssa Alzheimerin tai dementia.
dementiapotilaat menettävät tyypillisesti lyhytkestoisen muistinsa, mutta pystyvät usein silti muistamaan vanhempia muistoja.
muisteluterapian tavoitteena on auttaa dementiaa sairastavia senioreita tuntemaan itsensä arvostetuiksi, tyytyväisiksi ja rauhallisiksi muistelemalla onnellisia aikoja menneisyydestään.
miellyttävien muistojen jakamisesta saadut positiiviset tunteet voivat vähentää stressiä, kohottaa mielialaa, vähentää kiihtymystä ja minimoida haastavia käyttäytymismalleja, kuten vaeltelua, vihaa ja paljon muuta.
muistojen ja mielekkään keskustelun herättämiseksi jaamme 4 ihanaa toimintaehdotusta, joiden avulla vanhempi aikuinen voi muistella menneitä muistoja miellyttävällä, rennolla tavalla.
kerromme myös muisteluterapian hyödyistä, miten se eroaa muistamisesta, mitä tehdä, jos kipeä muisto tulee eteen ja miten toiminta saadaan onnistumaan.
Mainos
dementian muisteluterapian hyödyt
Muisteluterapia voi antaa dementiaa sairastaville senioreille onnistumisen ja itsevarmuuden tunteen, koska se on jotain, mitä he vielä pystyvät tekemään.
se antaa heille mahdollisuuden puhua ja jakaa jotain merkityksellistä sen sijaan, että vain kuuntelisivat toisten puhetta.
onnellisista muistoista puhuminen menneisyydestä tuo myös iloa, mikä on erityisen hyödyllistä, jos vanhemmalla aikuisella on vaikeaa arjen kanssa – se auttaa selviytymään stressistä.
muistelemisen ja muistelemisen välillä on ero
muisteleminen ei ole sama asia kuin pyytää jotakuta muistamaan jotain menneisyydestä.
jonkin tietyn asian muistaminen jo kauan sitten voi olla dementiapotilaalle stressaavaa, koska hän todennäköisesti tuntee itsensä painostetuksi tai pistetyksi.
sen sijaan, kun miellyttävä muisto leijuu ja he jakavat sen kanssasi, he tuntevat olonsa hyväksi.
esimerkiksi vanhempi aikuinen ei välttämättä muista tai osaa vastata, kun kysyy yksinkertaisen kysymyksen, kuten ” Where Did you grown up?”Se voi saada heidät tuntemaan itsensä noloiksi tai vihaisiksi.
mutta jos katselee vanhoja valokuvia, ne saattavat spontaanisti sanoa ” Oh kas, tuolla on mun talo. Äitini leipoi lempikeksejäni joka lauantai-suklaakeksejä.”
Mitä tehdä, jos muistelu nostaa esiin kipeitä muistoja
koskaan ei tiedä, mitkä muistot nousevat esiin menneitä muistellessa. Joskus pintaan nousee kivulias tai onneton muisto.
tämä ei ole välttämättä huono asia, mutta on tärkeää vastata ystävällisesti ja ymmärtäväisesti.
tunnet vanhemman aikuisesi parhaiten, joten jos jotain negatiivista tulee vastaan, sinulla on parempi käsitys siitä, onko parasta kuunnella ja tarjota tukea vai onko viisaampaa ohjata heitä hellästi kohti onnellisempaa muistoa, jotta he eivät jäisi surulliseen, ahdistuneeseen tilaan.
miten muisteluterapia onnistuu
dementian muisteluterapian tavoitteena on nauttia ajasta vanhemman aikuisen kanssa ja luoda näyttämö, jotta heillä on mahdollisuus puhua mahdollisista muistoista.
parhaan tuloksen saamiseksi kannattaa suunnitella vuorokaudenaika, jolloin toiminta kiinnostaa eniten. Monille vanhemmille aikuisille, että on taipumus olla aikaisemmin päivällä.
valitse seuraavaksi rauhallinen, mukava paikka, jossa he voivat kuulla ja nähdä sinut hyvin.
jos vanhempi aikuinen ei muista mitään muistikuvia toiminnan aikana, se on ihan ok – ehkä sillä hetkellä ei tullut mitään mieleen.
Mainos
4 lempeät muisteluhoidot
muistot voivat liittyä aivojen eri osiin, joten on hyödyllistä kokeilla eri aisteja stimuloivia toimintoja.
käytä näitä 4 ideaa kipinöimään mielikuvitustasi ja keksi muita tapoja muistella, jotka ovat ominaisia vanhemman aikuisen harrastuksille.
1. Kuuntele heidän lempimusiikkiaan
musiikki auttaa ihmisiä muistelemaan ja samaistumaan tunteisiin ja menneisiin kokemuksiin.
siksi sitä suositellaan usein Alzheimerin tautia tai dementiaa sairastaville. Sen on osoitettu tavoittavan jopa pitkälle edennyttä dementiaa sairastavat seniorit.
voit soittaa heidän lempikappaleitaan, pitää pienen yhteislaulun tai soittaa musiikkia yksinkertaisilla soittimilla, kuten shakereilla, kelloilla, tamburiineilla tai DIY-rummulla.
2. Katso valokuvia, muistoesineitä tai lehtiä
kuvia tai muistoesineitä, jotka tuovat muistoja mieleen, ovat toinen erinomainen tapa muistella. Valokuvat perheestä, ystävistä ja tärkeistä elämäntapahtumista ovat ihania valintoja.
kuvat asioista, jotka muistuttavat heitä suosikkiharrastuksesta, ovat myös hienoja.
esimerkiksi puutarhaa rakastava saattaa nauttia puutarhalehden tai kasviluettelon katselemisesta.
ja joku, joka rakasti ruoanlaittoa, voisi pitää gourmet-lehdestä, jossa on kauniita ruokakuvia. Sama koskee urheilua, käsitöitä, historiallisia tapahtumia jne.
3. Haistele tuttuja tuoksuja ja maistele suosikkiruokia
haju on tehokas tapa päästä käsiksi muistoihin.
tuoksukortteja tai purkkeja pystyi luomaan mausteilla tai eteerisillä öljyillä muistuttamaan lempiruoista tai – paikoista-kuten vastaleivotuista Pikkuleivistä tai lapsuudenkodin lähellä sijaitsevasta mäntymetsästä.
maku on toinen ihana tapa herättää lämpimiä muistoja.
ehkä vanhempi aikuinen teki aina erikoisruoan juhlapyhien viettoon. Voisitte tehdä sitä heille ja muistella sitä syödessänne yhdessä. Tai luoda suosikki välipala tai hoitoon he tekivät sinulle, kun olit lapsi.
4. Nauti tuntoaistimuksista, kuten maalaamisesta, savenvalamisesta tai muusta käsityöstä
kosketus voi myös muistuttaa jotakuta menneisyydestä. Tutut tuntoaistimukset, kuten piirtäminen, maalaaminen, savenvalanta, neulominen, ompelu tai muu käsityö, voivat herättää vanhoja muistoja.
vaikka he eivät enää voisi osallistua näihin harrastuksiin, esimerkiksi siveltimien koskettelu, vesivärien pyörittely, liidulla raapustelu, langan puristaminen tai kankailla leikkiminen voivat herättää vahvoja muistoja.
toinen tapa käyttää kosketusta on esineiden kautta. Ehkä suosikkikorujen tai-tarvikkeiden (kuten kellon tai kaulakorun) käyttäminen tai käsittely herättäisi muistoja merkittävistä elämäntapahtumista.
muita ajatuksia olisi tuoda esiin jokin merkittävä vaatekappale (ehkä puku tai puku), jota he käyttävät rakastaakseen tai pukeutuakseen tärkeisiin tilaisuuksiin.
suositellaan sinulle:
- Music Seniors Love: Top Songs from Every Generation
- the Positive Effect of Therapy Dolls for Dementia
- Entertaining Seniors at Home: Watch Free Live Nature Cameras
