4 Modi Reminiscence Therapy for Dementia Brings Joy to Seniors

Reminiscence therapy helps seniors with dementia

Reminiscence, o condividere ricordi del passato, è un modo divertente per connettersi con qualcuno con Alzheimer o demenza.

Con la demenza, le persone in genere perdono memoria a breve termine, ma sono spesso ancora in grado di ricordare i ricordi più vecchi.

L’obiettivo della terapia di reminiscenza è aiutare gli anziani con demenza a sentirsi apprezzati, contenti e pacifici ricordando i tempi felici del loro passato.

I sentimenti positivi ottenuti dalla condivisione di ricordi piacevoli possono ridurre lo stress, aumentare l’umore, ridurre l’agitazione e ridurre al minimo i comportamenti impegnativi come il vagabondaggio, la rabbia e altro ancora.

Per aiutare a stimolare i ricordi e la conversazione significativa, condividiamo 4 meravigliosi suggerimenti di attività per aiutare il tuo adulto più anziano a ricordare i ricordi passati in modi piacevoli e rilassati.

Spieghiamo anche i benefici della terapia di reminiscenza, come è diverso dal ricordare, cosa fare se viene fuori un ricordo doloroso e come impostare l’attività per il successo.

I benefici della terapia di reminiscenza per la demenza

La terapia di reminiscenza può dare agli anziani con demenza una sensazione di successo e fiducia perché è qualcosa che sono ancora in grado di fare.

Dà loro l’opportunità di parlare e condividere qualcosa di significativo, piuttosto che solo ascoltare gli altri parlano.

Parlare di ricordi felici del passato porta anche gioia, che è particolarmente utile se il tuo adulto più anziano sta avendo difficoltà con la vita di tutti i giorni – li aiuta a far fronte allo stress.

C’è una differenza tra ricordare e ricordare

Ricordare non è la stessa cosa che chiedere a qualcuno di ricordare qualcosa del passato.

Ricordare qualcosa di specifico, anche di molto tempo fa, può essere stressante per qualcuno con demenza perché è probabile che si senta sotto pressione o messo sul posto.

Al contrario, quando un ricordo piacevole galleggia e lo condividono con te, si sentiranno bene.

Ad esempio, il tuo adulto più anziano potrebbe non ricordare o sapere come rispondere quando fai una semplice domanda come ” Dove sei cresciuto?”Questo potrebbe farli sentire imbarazzati o arrabbiati.

Ma se stai guardando attraverso vecchie fotografie, potrebbero spontaneamente dire “Oh guarda, c’è la mia casa. Mia madre ha cotto i miei biscotti preferiti ogni sabato-gocce di cioccolato.”

Cosa fare se la reminiscenza fa emergere ricordi dolorosi

Non sai mai quali ricordi verranno fuori quando ricordi il passato. A volte emergerà un ricordo doloroso o infelice.

Questa non è necessariamente una cosa negativa, ma è importante rispondere con gentilezza e comprensione.

Conosci il tuo adulto più anziano, quindi se viene fuori qualcosa di negativo, avrai un’idea migliore se è meglio ascoltare e offrire supporto o se è più saggio guidarli delicatamente verso un ricordo più felice in modo che non si blocchino in uno stato triste e angosciato.

Come rendere efficace la terapia di reminiscenza

L’obiettivo della terapia di reminiscenza per la demenza è quello di godersi il tempo con il tuo adulto più anziano e preparare il terreno in modo che abbiano la possibilità di parlare di eventuali ricordi che potrebbero sorgere.

Per ottenere i migliori risultati, pianificare un momento della giornata in cui sono più interessati alle attività. Per molti adulti più anziani, che tende ad essere all’inizio della giornata.

Quindi, scegli un luogo tranquillo e confortevole dove potranno sentirti e vederti bene.

Se il tuo adulto più grande non ricorda alcun ricordo durante l’attività, va assolutamente bene – forse non mi è venuto in mente nulla in quel momento.

4 attività di terapia della reminiscenza delicata

I ricordi possono essere associati a diverse parti del cervello, quindi è utile provare attività che stimolano diversi sensi.

Usa queste 4 idee per stimolare la tua immaginazione e pensare a modi aggiuntivi di ricordare che sono specifici per gli interessi del tuo adulto più anziano.

1. Ascolta la loro musica preferita
La musica aiuta le persone a ricordare e relazionarsi con le emozioni e le esperienze passate.

Ecco perché è spesso raccomandato per le persone con Alzheimer o demenza. Ed è stato anche dimostrato di raggiungere gli anziani con demenza avanzata.

Puoi suonare le loro canzoni preferite, cantare un po ‘ o suonare musica su strumenti semplici come agitatori, campane, tamburelli o un tamburo fai-da-te.

2. Guarda foto, ricordi o riviste
Immagini o ricordi che riportano i ricordi sono un altro ottimo modo per ricordare. Foto di famiglia, amici, e importanti eventi della vita sono scelte meravigliose.

Anche le foto di cose che ricordano loro gli hobby preferiti sono fantastiche.

Ad esempio, qualcuno che ama il giardino potrebbe godere guardando una rivista di giardinaggio o un catalogo di piante.

E qualcuno che amava cucinare potrebbe piacere una rivista gourmet con belle foto di cibo. Lo stesso vale per lo sport, l’artigianato, gli eventi storici, ecc.

3. Odora profumi familiari e assaggia i cibi preferiti
L’odore è un modo potente per accedere ai ricordi.

Si potrebbe creare carte profumo o vasi con spezie o oli essenziali per ricordare loro di cibi preferiti o luoghi – come biscotti appena sfornati o una pineta vicino alla loro casa d’infanzia.

Il gusto è un altro modo meraviglioso per evocare bei ricordi.

Forse il tuo adulto più anziano ha sempre preparato un piatto speciale per le celebrazioni natalizie. Ora, si potrebbe fare per loro e ricordare mentre si mangia insieme. Oppure, ricreare uno spuntino preferito o trattare hanno fatto per voi quando eri un bambino.

4. Goditi attività tattili come pittura, ceramica o altri mestieri

Il tocco può anche ricordare a qualcuno il passato. Attività tattili familiari come il disegno, la pittura, la ceramica, il lavoro a maglia, il cucito o altri mestieri possono suscitare vecchi ricordi.

Anche se non possono più partecipare a questi hobby, fare cose come toccare pennelli, vorticare acquerelli, scarabocchiare con il gesso, spremere il filato o giocare con i tessuti può evocare ricordi forti.

Un altro modo di usare il tocco è attraverso gli oggetti. Forse indossare o maneggiare pezzi preferiti di gioielli o accessori (come un orologio o una collana) farebbe apparire ricordi di eventi significativi della vita.

Altre idee sarebbero quelle di far emergere un capo di abbigliamento significativo (forse un vestito o un abito) che usano per amare o indossare per eventi importanti.

Consigliato per voi:

• Musica Anziani Amore: Top canzoni di ogni generazione
• L’effetto positivo della terapia bambole per la demenza
• Intrattenere gli anziani a casa: Guarda gratis Telecamere Natura dal vivo