mustasukkaisuus on tuhoisan tunteen tyyppi, joka tuottaa sisäistä levottomuutta. Ne, jotka kokevat tämän tunteen, tuntevat, että jokin, mitä he pitävät omanaan, on jollakin tavalla uhattuna.
mustasukkaisuus parisuhteissa
vaikka mustasukkaisuus voi ilmetä kaikenlaisissa inhimillisissä tilanteissa, se on sentimentaalisessa maailmassa, jossa se on yleisintä. Mustasukkainen pelkää yleensä läheisen menettämistä.
ei luota kumppaniinsa ja omaksuu valppaan ja omistushaluisen asenteen. Voit kuvitella, että toiset ovat potentiaalisia vihollisia ja että he jotenkin haluavat ottaa paikkansa rakkaudellisessa suhteessa. Mustasukkainen tuntee olonsa epävarmaksi ja hänellä on pakkomielle kumppaninsa mahdollisesta uskottomuudesta.
mustasukkaisuus sekoitetaan usein ajatukseen todellisesta rakkaudesta. Se on kuitenkin todellisuudessa tunne, joka liittyy dominoinnin ja riivauksen ajatukseen. Siksi se, että joku on omistushaluinen, ei välttämättä merkitse sitä, että hän rakastaisi toista enemmän.
miten reagoida perusteettomaan mustasukkaisuuskohtaukseen?
mustasukkaisuuskohtaukset ovat tunnepitoisia hetkiä, joihin liittyy moitteita ja syytöksiä. Tällaisissa tilanteissa on suositeltavaa yrittää reagoida kylmästi vakuuttaakseen kateellinen hänen suhteettomasta ja kohtuuttomasta asenteestaan.
hyökkäyksen uhrin on samalla kerrottava epämukavuudestaan epäluuloista ja omistushaluisesta asenteesta.
ohjeet patologisen mustasukkaisuuden torjumiseksi
monet suhteet katkeavat yhden kumppanin patologisen mustasukkaisuuden seurauksena. Mustasukkaisuutta pidetään epäterveellisenä, kun se on hyvin voimakasta, yleistä ja pitkäkestoista. Jotta näin ei kävisi, pariterapian asiantuntijat neuvovat joukon ohjeita.
– ensinnäkin luottamus toiseen on kätevää luottaa itseensä.
– samalla kannattaa rakentaa elämää, jossa on omat henkilökohtaiset intressit eikä keskittyä pelkästään rakkaaseen.
– toisaalta on rauhallisesti analysoitava, onko mustasukkaisuuden syy hyvin perusteltu vai onko kyse pakkomielteen ja henkilökohtaisen epävarmuuden aiheuttamasta tulkinnasta.
– lopuksi, jos itsetuhoiset oireet jatkuvat ja parisuhde huononee, on syytä hakea ammattiapua tilanteen palauttamiseksi raiteilleen.
epäterveellinen mustasukkaisuus on hourailun muoto ja sellaisena se tunnetaan Othellon syndroomana, Shakespearen hahmona, joka ei pysty hillitsemään epäluottamustaan rakastamaansa Desdemonaan ja päätyy murhaamaan tämän.
Kuva: Fotolia. maryanddrake
seuraava määritelmä >>
