parhaat aurinkovoiteet ottaa aurinkoa ilman riskiä

kesä on aikaa nauttia täysin määrin ulkoilmasta ja luonnon eduista. Vaatteet kevenevät, päivät pitenevät ja on uima-altaiden, rantojen, puistojen ja lomien aika. On vain yksi riski: aurinko. Eikä sitä pidä vähätellä, sillä ihosyöpä vie Argentiinassa kymmenen ihmishenkeä viikossa. Kerromme, miten valita parhaat aurinkovoiteet rusketukseen vaarantamatta terveyttäsi.

voit lukea: mikä on paras epilaattori kotikäyttöön

ensimmäinen asia, jonka sinun pitäisi tietää, on se, ettei pidä paikkaansa, että mitä korkeampi suojakerroin (SPF), sitä parempi suoja. Itse asiassa useat tutkimukset ovat yhtä mieltä siitä, että kolmannes aurinkovoiteista ei toimi niin hyvin kuin mainostetaan tai sisältää ”huolestuttavia” ainesosia.

siksi on tärkeää kuunnella asiantuntijan neuvoja valita suojelija huolellisesti ja oman ihon erityispiirteiden ja sukutaustan mukaan välttäen palovammoja ja tautiriskiä.

saatat olla kiinnostunut: trendi bikineissä 2019: mesh, joka hallitsee kesää

voit lukea: ihonhoito kesällä

Miten valita paras aurinkosuoja

ihon suojaamiseksi auringon haitallisilta säteiltä meidän on tehtävä joitakin itsehoitotoimenpiteitä. Vältä tuntien voimakasta aurinkoa, hyödynnä varjoja, käytä sopivia vaatteita ja turvallisia tuotteita. Olennaista on tietää, että aurinkovoiteet eivät ole kaikki samanlaisia ja että jokaisella ihotyypillä ja jokaisella iällä on erityistarpeita.

itse asiassa ihotautilääkäreiden mukaan aurinkovoiteita tai aurinkovoiteita mainostetaan yleensä huonosti, mikä saa käyttäjät arvioimaan ne voimakkaammiksi kuin ne todellisuudessa ovat. Siksi on tärkeää arvioida aurinkovoiteita muun muassa niiden turvallisuuden, UV-suojan tason, kemiallisten ainesosien ja vedenkestävyyden perusteella.

tämän päivän yleinen lääketieteellinen suositus on, että auringolle altistuvien tulisi etsiä vedenkestäviä aurinkovoiteita, joiden suojakerroin (SPF) on 30 tai korkeampi. Sitten, sinun täytyy muokata teema iän ja ihotyyppi.

Aurinkosuojatuotteet vapailla markkinoilla

miten suojautua auringolta

• on olemassa kahdenlaisia ultraviolettisäteitä (UV), jotka voivat aiheuttaa ihosyöpää. UVA, joka on pisin Aalto, tunkeutuu syvälle ihoon ja osoittaa harvemmin merkkejä ylialtistumisesta. Ja UVB-säteet ovat lyhyempiä ja pyrkivät vahingoittamaan ihon ulointa kerrosta aiheuttaen auringonpolttamia. Molemmat liittyvät melanoomaan ja muihin ihosyöpiin. Useimmat nykyään myytävät aurinkovoiteet auttavat suojaamaan molemmilta.

• kun etsit aurinkovoidetta, tarkista, että etiketissä lukee ”laaja spektri”, koska se tarkoittaa, että suoja on molempia ultraviolettisäteitä vastaan.
• suojakerroin (sun protection factor, SPF) on aurinkosuojan taso UVB-säteiltä vastaan. Joka tapauksessa, enemmän tekijä, avain on, kuinka paljon aikaa olemme auringossa. Näin ollen paras suoja tulee, kun aurinkosuoja kiinnitetään uudelleen kahden tunnin välein, jotta iho on jatkuvasti suojattuna. Saadaksesi täyden hyödyn aurinkosuojasta sinun on levitettävä sitä runsaasti ja usein.

aurinkovoiteet La Roche Posay vapailla markkinoilla

voiteet, voiteet tai suihkeet

markkinoilla on nykyään laaja valikoima tuotteita, jotka suojaavat meitä auringolta. Klassikkovoiteita ja myös voiteita ja suihkeita löytyy. Asiantuntijoiden mukaan aurinkosuojasuihke on yhtä tehokas kuin voide, mutta sitä voi olla vaikeampi levittää tasaisesti ja levittää tarpeeksi.

voide on ennustettavampi, koska sen avulla näkee ja tuntee, mihin sitä levittää. Tämän vuoksi voide on yleensä parempi vaihtoehto auringolta suojautumiseen.

Dermaglósin aurinkovoiteet vapailla markkinoilla

mitkä ainesosat

ihonhoitotuotteiden etikettien lukeminen on välttämätöntä. Asiantuntijoiden mukaan sinun pitäisi pääasiassa välttää oksibentsonia: hormonihäirikkö, joka tunkeutuu ihoon ja voi aiheuttaa allergioita ja vaurioita terveille soluille. Se myös saastuttaa ympäristöä.

retinolipalmitaatti, eräänlainen A-vitamiini, on komponentti, jota lisätään joihinkin aurinkovoiteisiin vähentämään valoherkkyyden merkkejä. Se ei kuitenkaan ole UV-suodatin, ja sitä kannattaa välttää, koska se voi vahvistaa auringon aiheuttamia vaurioita.

on tärkeää, ettei auringonotossa käytetä hajuvettä: iho voi värjäytyä, koska tuoksut ja alkoholi tekevät siitä valoherkän.

Avene-aurinkovoiteet vapailla markkinoilla

mikä tekijä valita

suositeltava vaihteluväli säteiden estoon ovat tuotteet 30-50 SPF. Jotkut asiantuntijat väittävät, että mikään yli 50 SPF: n tuote, toisin kuin uskotaan, ei tarjoa mitään lisäetua ja niitä käytetään usein väärin. Ihmiset yliarvioivat ne ja jättävät ne pidempään kuin neuvotaan. Lisäksi ne voivat aiheuttaa terveysriskejä sisältämiensä kemikaalien suuremman pitoisuuden vuoksi.

aurinkovoiteet Isdin vapailla markkinoilla

aurinkovoiteet ”eco friendly”

aurinkovoiteet ”eco friendly” tai ”eco sustainable” aikovat pitää samalla huolta ihosta ja ekosysteemistä. Yleensä niillä on kaava, jossa ei käytetä vesiliukoisia suodattimia, jotka eivät liukene veteen, jolloin vältetään ympäristölle ja meren eliöille aiheutuvat vahingot.

sen komponentit ovat vain biohajoavia, eli luonto pystyy hajottamaan niitä biologisen prosessin, yleensä bakteerien, avulla.

niissä on aktiivinen terminen vesi, jolla on rauhoittavia ja ärsyttäviä ominaisuuksia. Eivätkä sisällä vesieliöille myrkyllisiksi luokiteltuja aineita.

Vichyn aurinkovoiteet vapailla markkinoilla

miten suojata lapsia auringolta

yli 6 kuukauden ikäiset lapset voivat käyttää samaa aurinkosuojaa kuin aikuiset, joskin lapsille merkityt aurinkovoiteet ovat myös hyviä. Kannattaa pitää mielessä vain se, että aurinkosuoja on laajakirjoinen ja suojakerroin (SPF) vähintään 30.

aurinkorasvaa kannattaa levittää aina, kun mennään ulos, vaikka aurinko ei paistaisikaan. Ultraviolettivalo kulkee pilvien läpi ja heijastaa pois vettä, lunta ja muita pintoja. Mikä parasta: heijastuessaan säteet tulevat voimakkaammiksi, mikä tekee aurinkovoiteen levittämisestä tärkeämpää.

aurinkovoiteet Australian kulta vapailla markkinoilla

mikä on vähimmäisikä käyttää aurinkovoiteita

Argentiinan dermatologian seuran mukaan 80 prosenttia elämässä saadusta auringon säteilystä tapahtuu ennen 18 ikävuotta, joten se on suojan kriittistä aikaa. Alle vuoden ikäiset lapset eivät kuitenkaan säätele lämpötilaa kunnolla, joten heitä ei kannata altistaa ja käyttää vain valosuojia puolen vuoden iästä lähtien.

alle kuuden kuukauden ikäisille vauvoille asiantuntijat suosittelevat muita aurinkosuojatoimenpiteitä, kuten niiden pitämistä varjossa, hattujen käyttöä sekä mahdollisimman paljon ihoa peittäviä suojavaatteita ja uimapukuja.

Eucerinin aurinkovoiteet vapailla markkinoilla

muut aurinkovoiteen edut

aurinkosuoja suojaa syövän ja auringonpolttaman lisäksi myös esteettisyyden ylläpitämisessä. Aurinkovoiteen käyttö estää fotoaging, joka yhdistää kaikki vahingot (ryppyjä, viat ja menetys kasvojen elastisuus) aiheuttama altistuminen ultraviolettisäteilylle auringosta.

useat tutkimukset ovat vahvistaneet aurinkovoiteen kosmeettisen arvon ja todistaneet, että ultraviolettisäteily vie iholta sen luonnollisen kyvyn säilyttää muotonsa sekä aiheuttaa pisamia ja maksaläiskiä.

Hawaiian Tropic Sunscreens in the Free Market

What clothes to wear to wear to protect yourself from the sun

Clothing with UV protection factor (FPU), joka on viime vuosien uutuus, on hyvä vaihtoehto, joka tarjoaa jatkuvan aurinkosuojan eikä sitä tarvitse kiinnittää uudelleen.

jos haluat huolehtia aurinkosuojan uudelleen käyttöönotosta, FPU: lla varustetuista vaatteista voi olla hyötyä erityisesti aktiivisille lapsille, joilla ei ole kiinnostusta istua aloillaan muutaman minuutin ajan, kunnes aurinkovoide otetaan uudelleen käyttöön.

kaikki ihonhoitoon vapailla markkinoilla

monien näistä vaatteista SPF on 50, mikä ylittää minkä tahansa normaalin paidan tai paksun kutomahatun, joiden SPF on noin 15. Vaatteet FPU on myös tehty kastumaan, jolloin lapset voivat käyttää sitä vedessä.

voit lukea: näin kosteutat ihoa ja torjut ikääntymistä

voit lukea:

• mitä tuoda rannalle: must for a great time
• Sensitive skin: what causes it and how to care of it
• Health and skin benefits of Omega 3
• How to learn how to meikata: a step-by-step guide
• Types of skin spots: causes and treatments
• How to put false eyelashes step-by-step
• hair loss: causes, treatments, and products
• short Hair with bangs: how to wear it and to be fashionable,
• How to make a cream bath hair
• The infinite properties of the oil of mantels
• Sandals summer 2019: jalkineiden uusin trendi
• kookosöljy iholle: loistava liittolainen kauneudellesi
• miten torjua selluliittia: unohda appelsiininkuori
• saunan hyödyt: helteen terveydenhoito
• mitä sitä käytetään elektrodeihin: estetiikka ja terveys
• miten laihtua jalat: vähemmän tuumaa, enemmän terveyttä
• Zumban edut: hauska laihdutus
• kauneustrendit: bijou de moda to put vibes summer
• Rent in the Atlantic Coast: places and prices
• Rent in the Atlantic Coast: places and prices