egy maroknyi amatőr és profi sportolók elismerik, hogy a marihuána, hogy növeljék a kitartást, vagy enyhíti a fájdalmat. Az orvosok azonban óvatosak a kannabisz és a testmozgás kombinálásával.
segít-e a magas szint elérése a távolság megtételében?
a marihuána és a testmozgás nem tűnik nyilvánvaló kombinációnak — az ebből eredő magas hatás nyugtató hatású vagy sap motivációt okozhat. Ez is kiválthatja az étvágyat, ami kontraproduktív lehet, ha megpróbál illeszkedni.
amikor a marihuána dohányzásáról van szó, sokkal valószínűbb, hogy két haver chipset eszik a kanapén, mint egy maratoni futó.
de néhány fitness buffok próbálják megváltoztatni.
Roger Boyd, a hosszú távú kerékpáros az Egyesült Királyságban, hozzászólás képek az utazások-mintegy 19.000 mérföld az elmúlt két évben — a legtöbb, amit tett, miközben szívás vaporizátorral. A 37 éves férfi többek között Európában, Indiában, Nepálban, Ausztráliában és Új-Zélandon biciklizett.
“mindig is szerettem kiszállni a biciklimre és gyakorolni, miközben be voltam állva” – mondta Boyd a Daily Starnak. “Van egy negatív felfogás azokról, akik kannabiszt használnak az alkoholfogyasztókhoz képest, de az alkohol károsabb — ott egyensúlyhiány van.”
neves sportolók, köztük az olimpiai aranyérmes úszó Michael Phelps és az NBA legenda Kareem Abdul-Jabbar is beismerték, hogy marihuánát használtak.
de tudományosan a marihuána valóban segít vagy akadályozza a testmozgást?
a válasz ködös.
anekdotálisan néhány felhasználó arról számol be, hogy a marihuána edzés előtti használata élvezetesebbé teszi, vagy hogy úgy találják, hogy át tudják nyomni a fájdalmat — például néhány extra ismétlést — a magas miatt.
néhányan rámutattak arra, hogy a marihuána használata az erősen ismétlődő gyakorlatok előtt, mint például a futópadon való futás, élvezetesebbé teheti és hosszabb futásra ösztönözheti.
azonban nem talál semmilyen tudományos tanulmányt, amely alátámasztaná ezeket az állításokat-még. A marihuána továbbra is az I. jegyzékben szabályozott anyag, ami azt jelenti, hogy jelentős pénzt és sok bürokráciát igényel a klinikai vizsgálatok jóváhagyásának kérése.
jelenleg kevés olyan információ áll rendelkezésre, amely közvetlenül megvizsgálja a marihuánát és a testmozgást, de a marihuána jól megalapozott élettani hatásai rávilágíthatnak a vitára.
