Esiste una forma di amore. È la forma più pura dell’amore. E ‘ totalmente non trasformati e totalmente intatto. Non vacilla e si piega con i venti. Non affonda e annega con gli oceani, ma supera tutte le entità, tutti gli elementi, tutte le emozioni, tutti i giudizi. È puramente amore.
Quando siamo più giovani le prime persone che ci dicono di amarci sono in genere i nostri genitori. Tua madre dice che ti ama, ma poi ti sculaccia quando agisci in un modo con cui non è d’accordo. Questo manda un’idea confusa di cosa sia l’amore. I nostri genitori ci dicono che ci amano, ma poi ci ammoniscono per essere chi siamo quando siamo adolescenti. Ci giudicano e ci fanno sentire male per essere noi stessi o per esplorare noi stessi. L’idea dell’amore è ora contaminata, fin dalle prime fasi della vita. Non è più puro, è amore condizionale. “Ti amerò finché ti comporti in questo modo.”Questo non è amore.
Invecchiando ci innamoriamo di altre persone. Sperimentiamo una nuova forma di amore ed è prepotente e crudo. Finalmente qualcuno che ci accetta come noi. Finalmente qualcuno che mi capisce. Qualcuno che non mi giudicherà, ma poi il tempo passa e la comunicazione non è un’abilità ben sviluppata e la fiducia è rotta. La fiducia si rompe perché la comunicazione non è ben tenuta. I giudizi avvengono perché la comunicazione non sta accadendo. Il dolore accade perché le aspettative sono create. Tutte queste cose entrano in questo sacro cerchio d’amore. Tutte queste altre cose che non sono affatto amore entrano nel regno di ciò che conosciamo come amore. Dobbiamo separare l’amore da tutte queste altre cose. Quelli non sono amore.
L’amore è un’energia, una reazione chimica, un’emozione, ma è anche qualcosa di più filosofico. È qualcosa di più profondo di questo perché siamo esseri umani che sperimentano la coscienza. C’è di più da amare che la reazione fisica. L’amore è senza dolore. Il dolore non deriva dall’amore. Il dolore è causato da qualcosa di diverso dall’amore. Il dolore è causato dall’inganno. È causato dalla perdita. È causato dalla confusione. È causato da ipotesi. È causato da molte altre cose, ma nessuna di esse è amore. L’amore è indolore.
Se desideriamo creare questa pura forma di amore, allora dobbiamo cercarla attivamente in ogni momento. Il momento in cui diventiamo pigri nel cercarlo è il momento in cui scivoliamo nel mondo contaminato e nelle sue definizioni di amore. Non so se potremo mai avere una forma pura di amore. Forse questo è qualcosa che solo gli spiriti, madre terra e l’universo possono esprimere veramente, ma penso che possiamo cercare di essere il meglio che possiamo essere in modo che anche se cadiamo breve siamo ancora molto più avanti di quanto eravamo prima. Ecco i miei pensieri su come creare attivamente questo ambiente d’amore.
Trust
Credo che per ottenere una comunicazione aperta e onesta devi avere una solida base di fiducia. Con la fiducia arriva la sicurezza, ma la fiducia è la radice. Le radici devono essere forti e devono crescere in profondità nella terra in modo che man mano che la relazione cresce, l’albero cresce e sarà in grado di crescere senza limiti verso il cielo. La fiducia è qualcosa che deve essere costantemente fornito. Ogni persona nella crescente relazione, se amici, amanti, bambini, genitori, ogni persona deve mostrare attivamente e fornire fiducia all’altra persona. Non significa nulla di aver guadagnato una volta la fiducia di un anno fa, ma nel presente costantemente rompere quella fiducia. Allora la fiducia è sparita. Ogni persona deve creare costantemente un ambiente di fiducia altrimenti l’atto di comunicazione si romperà. La fiducia è il primo e più importante passo da costruire. Senza di essa tutte le altre cose cadranno.
Per creare un ambiente di puro amore bisogna creare attivamente uno spazio sicuro. Deve essere sicuro di esprimersi pienamente. Il vostro partner o un amico deve sentirsi a proprio agio a parlare con te e di esprimersi senza paura di giudizi. Devono sentire che possono fidarsi di te per amarli. Quando si creano giudizi, si crea uno spazio che si sente pericoloso. Mi fa paura parlare. Ricordatevi di amare solo l “un l” altro e permettere ad ogni persona di esprimersi. Non aver paura dei sentimenti del tuo amico o del genitore o del bambino. È spaventoso essere quello che esprime i sentimenti a volte, quindi ricorda di essere forte quando ascolti. Sii consapevole, ascolta attentamente, fai domande quando non capisci, ma ricorda sempre di reagire in amore. Reagire gentilmente e permettere loro di essere loro senza vincoli. Questo è essenziale per mantenere un puro tipo di amore all ” interno del rapporto.
È difficile per alcuni esprimersi. Le persone hanno sperimentato varie forme di giudizi, aspettative e mancanza di sicurezza o fiducia con altri individui e, a seconda di questi fattori, potrebbe essere più difficile per le persone sentirsi al sicuro negli ambienti che crei per loro, ma tutto ciò che posso dire è continuare a fornire quello spazio di sicurezza. Continua ad amare puramente.
La fiducia non può essere forzata. Usa sempre i tuoi giudizi su chi fidarti. La fiducia non è qualcosa che tutti meritano né è qualcosa che tutti possono mantenere. Alcune persone abusano della tua fiducia e ti mostrano che non esiste. La fiducia si impara. Imparerai a chi puoi e non puoi fidarti, ma se vuoi creare uno spazio in cui l’amore puro può manifestarsi nella tua vita, allora devi assolutamente avere fiducia. La fiducia aprirà quella porta alla comunicazione onesta e mentre quella porta si apre si può lentamente entrare nel mondo del puro amore.
Comunicazione aperta
Una volta stabilita la fiducia nella relazione, viene creato l’ambiente per la comunicazione aperta. Comunicazione e fiducia tendono a crescere insieme, ma spesso la comunicazione si ferma ad un certo punto. Forse è perché uno degli individui non può comunicare bene. Forse è perché uno degli individui è stato ferito e non sa come esprimersi. In entrambi i casi, se entrambe le persone coinvolte vogliono che l’amore puro esista tra di loro, non solo devono creare un ambiente di fiducia, ma di comunicazione ben sviluppata. Questo significa esprimere come ti senti anche se è scomodo. Significa esprimere ciò che ti dà fastidio all’altra persona nel modo più chiaro possibile anche se ritieni che non sia importante. Le cose che sentiamo sono piccole e poco importanti spesso vanno non comunicate e alla fine si accumulano.
Questo accumulo porta a meno comunicazione, porta a meno fiducia e porta a un ambiente meno amorevole. La comunicazione è la porta per creare un ambiente di puro amore. È qualcosa che deve essere costantemente curato. Ricorda che la fiducia è prima. Se non c’è fiducia comunicazione sarà difficile da stabilire, in modo da lavorare su qualsiasi passo è necessario prima. Se la fiducia c’è lavoro sulla comunicazione. Se la comunicazione non c’è lavorare sulla fiducia. Ognuno di questi passaggi non sono facili e ci vogliono mesi, anni per stabilire anche in modo da non correre. Sii paziente. L’amore richiede molta pazienza.
Crescendo i genitori spesso ignorano ciò che i bambini stanno cercando di comunicare chiudendoli, dicendo loro di smettere di piangere o di andare in time out quando sono arrabbiati. Invece di cercare di capire da dove viene il bambino e perché esprimono queste emozioni i genitori li escludono completamente. I bambini non imparano mai come esprimersi veramente e non capiscono mai cosa vuol dire essere ascoltati da qualcuno che li ama. Come i bambini invecchiano e diventano adolescenti sperimentano un sacco di rabbia e angoscia. Non hanno nessuno di cui si fidano davvero per esprimersi perché i loro genitori hanno già interrotto la comunicazione. Da adulti questo diventa un vero problema perché da bambini non ci è stato insegnato a comunicare efficacemente i nostri sentimenti e ora da adulti soffriamo nelle relazioni a causa della nostra incapacità di comunicare. La maggior parte di noi sono stati chiusi da quando eravamo bambini. Quindi la comunicazione è essenziale, ma può essere più difficile per alcune persone esprimersi e tu puoi essere una di quelle persone, ma siamo tutti capaci di imparare e crescere. Possiamo superare molte battaglie se vogliamo veramente. Se non sei un buon comunicatore lavorare su di esso. Lavora su di esso in ogni momento durante il giorno. Se si vuole sperimentare l’amore puro e se si vuole sperimentare che sarà qualcun altro, è necessario lavorare su questa abilità.
Ci sono due aspetti della creazione di amore puro. Un lato è dove tu sei quello che lo crea attivamente, ma l’altro lato è che tu sei quello che lo riceve. Se desideri questo puro amore, allora devi anche essere abbastanza forte da sentire ciò che l’altra persona ha da dire. Essi non possono sempre sentire il modo in cui si desidera che si sentano. Essi non possono sempre rispondere alle situazioni nel modo in cui si desidera loro di rispondere. Devi essere aperto e onesto. Devi imparare a sentire altre persone anche quando è diverso da quello che ti aspettavi o vuoi. Se si mostra l ” altra persona che non possono comunicare onestamente e apertamente con voi allora si chiuderà a voi. Non ti lasceranno entrare se giudichi continuamente le loro emozioni e sentimenti. Questo mi porta al passo successivo nella creazione attiva dell’amore puro.
Giudizi e aspettative
Sia i giudizi che le aspettative possono essere utilizzati come indicatori di come la comunicazione possa mancare all’interno della relazione. Entrambe le cose portano ad un ambiente meno amorevole perché quando manca la comunicazione, la fiducia può mancare, e questa idea di puro amore cesserà di esistere. Entrambi questi possono essere utilizzati in modo positivo e può essere necessario in alcune situazioni che coinvolgono l’amore. Ad esempio, qualcuno che ha infranto la tua fiducia può essere giudicato in diversi scenari a causa di ciò. Questa non è una brutta cosa perché puoi usare questi giudizi per tenerti lontano dalle stesse situazioni, ma se hai lavorato sulla fiducia, i giudizi possono ostacolare l’apprendimento di fidarsi l’uno dell’altro. Questo è dove la comunicazione imposta in. Quando si sta lavorando sulla costruzione di qualcosa e giudizi insinuarsi nella vostra mente, ricordarsi di fare domande. Esprimi i sentimenti che hai, i giudizi che potresti fare, ma esprimili in un modo che è destinato ad essere amorevole. Non esprimerli in modo da sminuire l’altra persona. Non esprimerli con emozioni arrabbiate. Stai calmo. Rendersi conto che si stanno facendo giudizi, capire se avete buone ragioni per fare quei giudizi, e se avete buone ragioni esprimere le vostre preoccupazioni. Se non si dispone di buone ragioni poi lasciarlo andare. Non ha senso aggrapparsi a giudizi negativi di una persona che ami. Vuoi che si sentano amati, non giudicati. Comunicare sempre però. Esprimi sempre te stesso. Anche se si sente sciocco.
Anche le aspettative non sono intrinsecamente negative. Possono essere utilizzati anche in modo positivo, ma se stanno restituendo risultati negativi, probabilmente c’è una mancanza di comunicazione tra te e l’altra persona. Le aspettative, quando non sono state dette, portano a ferire i sentimenti. I sentimenti feriti portano a livelli più bassi di fiducia. Quando ci sentiamo feriti non ci sentiamo sicuri e senza sicurezza non abbiamo comunicazione. Non creare aspettative reciproche. Soprattutto quelli che non sono stati confermati verbalmente. Le aspettative possono essere buone. Possono essere un buon modo per costruire la fiducia. Se stai costruendo una relazione con tua madre e ti aspetti che sia gentile e non giudicante, allora quando esprimi qualcosa di te stesso stai estendendo una certa dose di fiducia che lei sosterrà la sua fine. Se lei non lo fa e lei si gira e crede idee che ha fatto nella sua testa che può danneggiare il livello di fiducia e di comunicazione che si sta cercando di costruire e che può essere un segnale di allontanarsi fino a quando più fiducia e la comunicazione è stata costruita. Le aspettative sono buone, proprio come i giudizi, ma devono essere utilizzati in un modo che costruisce. Ricordarsi di non creare mai aspettative di un’altra persona senza comunicare pienamente l’idea.
Quando si crea questo spazio sacro dove può manifestarsi l’amore puro, penso che i giudizi e le aspettative non dette tendano a dissiparsi da sole. Quando amiamo puramente e confidiamo l’uno nell’altro, comunichiamo apertamente che non c’è spazio per giudizi e aspettative non dette che si verifichino. Se il rapporto contiene una o entrambe queste cose, allora può essere una mancanza di comunicazione da parte vostra o l ” altro individuo, ma chiunque sia uno di voi deve aprire il dialogo sulla situazione. Se queste azioni stanno entrando nello spazio sacro, torna indietro e comunica. Se non è possibile comunicare, quindi la fiducia è carente per un motivo o un altro e che dovrà essere nutrito. Per favore, ricordati sempre di fidarti del tuo intuito. Ricorda che i giudizi non sono una brutta cosa da avere. Sono buoni. Diventano negativi quando voi o l ” altra persona fare giudizi senza comunicare. Diventa poco amorevole quando rispondiamo a quei giudizi con rabbia. Questo porterà solo a meno fiducia e meno comunicazione e queste sono le due cose più importanti nel mantenere l’amore puro.
Se non ti aspetti che le cose che non sono state comunicate siano attese, non ti sentirai ferito e non ti sentirai ingannato. Non aspettarti mai nulla che sia andato inespresso. Ascolta ciò che il tuo partner, figlio, genitore, ti esprime. Ascoltali. Ascolta veramente quello che dicono e prendi ogni parola così come viene presentata. Se non capisci comunicare. Ricordati di non giudicarli per quello che provano, ma cerca di capirli. Ricorda che le aspettative sono spesso ciò che ci ferisce più della realtà. Costruiamo scenari nella nostra mente e ci aspettiamo che giochino in quel modo e quando non lo fanno siamo devastati. Ci sentiamo come se fossimo stati ingannati, ma in realtà abbiamo mentito a noi stessi creando aspettative non dette. Una cosa è aspettarsi qualcosa che è stato esplicitamente espresso. È un altro aspettarsi qualcosa perché hai supposto che fosse ciò che intendevano quando si esprimevano. Assicurati di differenziare le due esperienze. L’amore puro richiede fiducia e se non puoi fidarti dell’altra persona per mantenere la parola, allora la comunicazione fallisce e la porta dell’amore puro è bloccata ancora una volta.
Considerazioni finali
L’amore puro è facile, ma può sembrare difficile all’inizio perché l’idea di cosa sia l’amore è stata contaminata per così tanto tempo. Pensiamo di sperimentare l “amore, ma siamo davvero solo sperimentare piccoli aspetti dell” amore intrecciate con le cose che sono poco amorevoli. Abbiamo confuso l “amore con tante altre cose per la maggior parte della nostra vita è difficile come un adulto per riprogrammare ciò che l” amore è in realtà. Soprattutto quando siamo stati feriti da molte persone che ci hanno detto che ci amavano. Non è facile rompere vecchie abitudini e vecchie ideologie. È un duro lavoro creare e mantenere uno spazio di puro amore. Potrebbe anche non essere possibile per noi come esseri umani creare mai un tale spazio. Non posso promettere nulla perché sto imparando a creare lo spazio per la forma più pura di amore per esistere me stesso. Questi passaggi sono solo le mie idee basate sulla mia esperienza d’amore e sento che stanno solo raschiando la parte superiore della superficie. C’è molto lavoro da fare a livello individuale per raggiungere questo stato di puro amore, ma credo che possiamo farlo. Credo che alla fine l’amore puro ci porterà non solo a un individuo più libero, ma a relazioni più libere e a una società più libera.
L’amore puro esiste già. Posso vederlo sotto forma di natura. Lei è già lì. Tutto quello che dobbiamo fare è creare lo spazio perché esista. Dobbiamo essere attivi in questo. Dobbiamo creare quello spazio e deve venire con fiducia e comunicazione onesta che è libero di giudizi e privo di aspettative non dette. Queste cose creeranno un bellissimo ambiente in cui l’amore prospererà. Sarà anche costruire il fondamento della vostra amicizia con il più forte delle radici che raggiungeranno nelle profondità della terra. Se vogliamo sperimentare l’amore dipende da noi, non da nessun altro. Spetta a noi creare questo ambiente e lì possiamo testimoniare la bellezza e la soggezione di ciò che l’amore può effettivamente essere.
