スモークハムホックとスロークッカー白豆は、寒い冬の日においしい、心のこもった食事のためのレシピを準備するのは簡単です。
層状の服は、今年のこの時期のための外観デュjourです。 朝にそれを積み重ね、日が暖まると同時に層を離れて一度に取りなさい。 私は肺炎で誰もが病気にするのに十分であると宣言します。
それらの最近のレイヤードアップ日の一つに、私は古い料理の光の雑誌でこのレシピに出くわしたとき、休日の間に蓄積されていた料理雑誌のいく
彼らのレシピは本物の食べ物であり、”食事”の食べ物ではないので、私はいつも料理の光を楽しんでいます。 プラス、それらは通常かなり簡単で、私が私のローカル食料雑貨品店で発音し、見つけることができる原料を使用する。
このレシピについて私が最初に目を引いたのは、スモークハムホックでした。 南部人が燻製肉を愛する方法を知っているでしょうか? 私は私が子供の頃から私の祖父の小さな煙草屋を覚えています。 それはあなたが今まで味わった中で最も風味豊かな肉のいくつかを生産した小さな小さな建物でした。
ハムホックのほかに、このレシピが行っていたもう一つのことは、それが私にハンズオン時間の約15分かかるということです。 私は別のセーターを着なければならなかった前に、私はゆっくりとした炊飯器でこれを投げるのに十分な長さの毛布の下から出ることができました。
雑誌は実際にこれをスープと呼んだが、そのタイトルには厚すぎることが判明した。 私はちょうどそれをスモークハムホックとスロークッカー白豆と呼んでいます。..それはそれが何であるかです。 私はそれと一緒に行くためにいくつかの昔ながらのコーンブレッドを作り、私たちは徹底的においしい夕食を楽しんだ。
スモークハムホックでスロークッカー白豆の作り方
タマネギを中(½インチ)のサイコロに切る。 ニンジンの皮をむいて、それらとセロリを約½インチの部分にカットします。 粗くニンニクをみじん切りにする。
フライパンを中火にかけます。 オリーブオイルを加え、鍋にコートするためにそれを旋回させる。
タマネギ、ニンジン、セロリ、ニンニククローブ、タイムを加えます。 約10分間、またはタマネギが半透明に見えるようになるまで、頻繁に攪拌して調理する。
大きな(6クォート以上)スロークッカーにハムホック、豆、鶏のストックと一緒に野菜を置きます。
ローで8時間煮る。 (注:元のレシピは8時間調理すると言います。 しかし、私は6時間後に豆をテストし、彼らは完全に行われました。 調理時間はあなたの遅い炊事道具によって決まります。)
もう一つの注意:あなたはとても傾斜している場合は、簡単にハムホックのために燻製七面鳥の翼の等しい重量を置き換えることができます。
調理時間が完了する約1時間前に、遅い炊事道具からハムホックを取除き、扱うことができるまで冷却することを許可しなさい。 ハムホックから骨、脂肪、および皮膚を削除し、破棄します。 肉を切り刻むか細断し、豆と一緒にゆっくりとした炊飯器に戻します。 塩を加え、豆が完全に柔らかくなるまで調理を続けます。
個々のサービングに、さいの目に切った新鮮なトマト、さいの目に切った赤タマネギ、および/またはスナイプチャイブを添えます。
このレシピのように? それを固定!
あなたはこのレシピを試してみましたか? 私はあなたがそれを星を与えるのが大好きです⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ レシピカードおよび/またはさらに下のコメント欄に評価。
あなたはいつもFacebook、Instagram、またはPinterestの上で私をフォローし、あまりにも、私のニュースレターを取得するためにサインアップすることにより、ソーシャルメディア上で連絡を取り合うことができます!
スモークハムホックとスロークッカー白豆
プリントピン
成分
- 2 ミディアムオニオンさいの目に切った
- 2大ニンジンさいの目に切った
- 4リブセロリ
- 6ニンニククローブ
- 乾燥タイムの葉小さじ1または1tblsp。 新鮮な
- 大さじ2オリーブオイル
- 3大きな肉のスモークハムホック
- 1ポンド。 乾燥グレートノーザンビーンズ
- 6½カップチキンストック
- 塩小さじ2
- オプションのガーニッシュ: さいの目に切った新鮮なトマト、さいの目に切った赤玉ねぎ、ニラを切った
指示
-
タマネギを中(½インチ)のサイコロに切る。 ニンジンの皮をむいて、それらとセロリを約½インチの部分にカットします。 粗くニンニクをみじん切りにする。
-
中程度の強火でフライパンを置きます。 オリーブオイルを加え、鍋にコートするためにそれを旋回させる。 タマネギ、ニンジン、セロリ、ニンニク、タイムを追加します。
-
約10分間、またはタマネギが半透明に見えるようになるまで、頻繁に攪拌して調理する。
-
大きな(6クォート以上)スロークッカーにハムホック、豆、鶏のストックと一緒に野菜を置きます。
-
8時間低めに調理する。
-
調理時間が完了する約1時間前に、遅い炊事道具からハムホックを取除き、扱うことができるまで冷却することを許可しなさい。 ハムホックから骨、脂肪、および皮膚を削除し、破棄します。 肉を切り刻むか細断し、豆と一緒にゆっくりとした炊飯器に戻します。
-
塩を加え、豆が完全に柔らかくなるまで調理を続けます。
-
さいの目に切った新鮮なトマト、さいの目に切った赤いタマネギ、および/または切り取られたチャイブと個々のサービングを
メモ
必要に応じて、ハムホックのために同じ重量の燻製七面鳥の翼を簡単に置き換えることができます。 <8150><8150><7279>栄養情報<2635><9020>お召し上がり方:1g|カロリー:319kcal|炭水化物:32g|タンパク質:21g|脂肪:12g|飽和脂肪: 4g|コレステロール:40mg|ナトリウム:679mg|カリウム:881mg/繊維:9g/砂糖:4g|ビタミンA:1758IU/ビタミンC:5mg|カルシウム:94mg|鉄:3mg
栄養情報は、各レシピの成分に基づいてソフトウェアによって計算されます。 これは見積もりのみであり、情報提供を目的として提供されています。 健康上の理由から正確な栄養計算が必要な場合は、医療提供者または管理栄養士に相談してください。