思考フィールド療法（TFT）は、多くの場合、感情的自由技術（EFT）と混同されています。 しかし、この2つには実際にはいくつかの重要な違いがあります。 今日、私たちは両者の違いを明らかにするつもりです。 覚えておいてください：重要な唯一の証拠はあなた自身の経験です-あなたが役に立たない痛みや苦しみを終わらせるために働くことをしてくださ
まず、二つの技術が共有するものについて話しましょう。 思考分野療法および感情的な自由の技術は両方特定の感情か問題に注意を焦点を合わせている間ボディの特定のポイントで叩くことを含む。 彼らはまた、主に同じタップポイントを使用しています。 両方の方法の目的は、否定的な思考と外傷的な記憶を克服することです。
今、思考分野療法と感情的な自由の技術の間の少数の相違を見てみましょう。
- TFTが最初に来た：思考フィールド療法は、彼が運動学と経絡療法の革新的なアプリケーションを発見した後、ロジャー*キャラハンによって開発されました。 感情的な自由の技術はRoger Callahanの下で広く調査した後Gary Craigによって開発された。
- TFTはより多様である：EFTはしばしばTFTの「単純化された」バージョンとして促進される。 しかし、それはEFTよりもTFTを行うにはもはやかかりません。 TFTは、あなたがタップすると繰り返すように位相を設定する必要はありません。 TFTが問題カテゴリごとに異なるタッピングパターン（アルゴリズム）の異なるセットを提供し、異なるトリガーや感情のために異なるタッピングシーケンスを使用する場合、eftは対処する必要がある問題に関係なく、毎回同じ一般化されたシーケンスを使用します。 TFTは、いくつかの試みの後に動作していない場合は停止し、必要な他のTFT技術に移動するようにユーザーに指示します。 EFTは、効果のない結果に関係なく、それをやり続けるようにユーザーに指示します。
- TFTは、タップシーケンス自体にはるかに高い優先順位を置きます：EFTでは、問題に関係なく、すべての鍼治療ポイントがタップされ、最終的にその感情やトリガーに相関するスポットをタップすることになるという前提でタップされます。 TFTは制動機の各部門にいろいろな刺acupuncture術ポイントを使用して異なった順序を提供する。
- TFTは絶えず成長し、成長しています：Roger Callahanは彼の死までTFTを開発し続けました。 潜在的なタッピングシーケンスの膨大な数のために、TFTはさらに多くの新しいシーケンスを含むように成長し続けることが可能です。 EFTには、すべてのトリガーと感情をカバーするはずの「デフォルト」方法が1つしかありません。
- 必要に応じて、より高度な方法で必要な正確なタッピングを決定します。 EFTは、その有効性に関係なく、同じパターンを何度も使用しています。
- TFTは、あなたの問題について延々と話す必要はありません：EFTを使用するとき、あなたは上から下にすべての点をタップしながら、あなたが経験している問 TFTでは、治療を受けている人は、タッピングシーケンスを効果的に使用するために、トリガーについて考え、どのように感じたかを覚えておくだけです。
- TFTは、証拠に基づくプログラムと実践の国家登録簿によって有効と評価された唯一のタッピング療法です。
基本的に、感情的な自由の技術は、外傷性の記憶、トリガー、および否定的な感情を管理するための”ワンサイズ適合”アプローチですが、TFTは、あなたが必要なときに特定の感情やトリガーに本当に集中する能力を与えるよりカスタマイズされたアプローチです。 EftはRoger CallahanのTFTの技術の”簡単だった版”を約束する;但し、私達は偽りなく問題の各部門の救助そして自由を見つけるためにより有効であるある順序およ
ほとんどのTFT実務家は、彼らが学んだ技術を取り、独自の方法論に固有の方法でそれらを実装します。 TFTの素晴らしいところの1つは、開業医が最善の方法を見つけることを可能にする任意の数の他の治療法と組み合わせて使用できることです。 ほとんどのタッピング技術は、Roger Callahanによって開発された元の思考フィールド療法技術に基づいており、新しい実装方法の継続的な開発は、代替治癒の有効性を大幅に改善しています。
