정의

질투는 내부의 불안을 유발하는 파괴적인 감정의 한 유형입니다. 이 감정을 경험하는 사람들은 그들이 생각하는 것이 어떤 식 으로든 위협 받고 있다고 느낍니다.

관계에서의 질투

질투는 모든 종류의 인간 상황에서 나타날 수 있지만,그것은 가장 흔한 감상적인 영역에 있다. 질투하는 사람은 대개 사랑하는 사람을 잃는 것을 두려워합니다.

파트너를 불신하고 경계하고 소유욕적인 태도를 취한다. 당신은 다른 사람들이 잠재적 인 적이며 어떻게 든 사랑의 관계에서 그들의 자리를 차지하기를 원한다고 상상할 수 있습니다. 질투는 불안 느낌과 그의 파트너의 가능한 부정에 집착이있다.

질투는 종종 진정한 사랑에 대한 생각과 혼동된다. 그러나 그것은 실제로 지배와 소유에 대한 아이디어와 관련된 감정입니다. 따라서 누군가가 소유욕이 있다고해서 반드시 다른 사람을 더 사랑한다는 것을 의미하지는 않습니다.

근거없는 질투 공격에 어떻게 반응합니까?

질투의 공격은 비난과 비난을 동반 한 큰 정서적 강도의 순간입니다. 이러한 상황에서 그의 불균형과 불합리한 태도의 질투를 설득 냉정하게 반응하려고하는 것이 좋습니다.

동시에,공격의 피해자는 불신하고 소유욕적인 태도에 자신의 불편 함을 전달해야합니다.

병적 질투 퇴치를위한 지침

한 파트너의 병리학 적 질투의 결과로 많은 관계가 깨졌습니다. 질투는 매우 강렬하고 빈번하며 오래 지속될 때 건강에 해로운 것으로 간주됩니다. 이런 일이 발생하지 않도록 커플 치료 전문가들은 일련의 지침을 조언합니다.

-우선,다른 사람에 대한 자신감을 갖는 것은 자신에 대한 자신감을 갖는 것이 편리합니다.

-동시에,그것은 자신의 개인적인 이익과 삶을 구축하고 사랑하는 사람에 독점적으로 집중하지 않는 것이 좋습니다.

-반면에,우리는 질투의 원인이 잘 확립되어 있는지 또는 그것이 강박 관념과 개인적 불안으로 인한 해석인지 여부를 침착하게 분석해야합니다.

-마지막으로,자기 파괴적 증상이 지속되고 관계가 악화되면 상황을 되돌리기 위해 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다.

건강에 해로운 질투는 정신 착란의 한 형태이며,오델로 증후군으로 알려져 있으며,셰익스피어의 캐릭터는 사랑하는 데스데모나에 대한 불신을 통제 할 수 없으며 결국 그녀를 살해합니다.

이미지:사진. 메리앤드레이크