zone de ritm cardiac (T)
învățați copiii cum să-și măsoare ritmul cardiac și să-și evalueze nivelul de efort în timpul exercițiului (de la ACE Fitness)
Biblioteca de exerciții (nu este necesar echipament) (T)
site-ul ACE Fitness oferă această bibliotecă de exerciții online. Orientată spre adulți, biblioteca a ilustrat exerciții evaluate în funcție de partea corpului utilizată, echipamentul necesar și nivelul de dificultate. Acest link se referă la exerciții care nu necesită echipament; puteți schimba filtrele pe baza echipamentelor pe care le aveți acasă.
15 idei ușoare și interesante de Educație Fizică interioară (Y, M)
Jocuri distractive pentru PE interior din blogul mamei Deliberate
Cosmic Kids Yoga Youtube Channel (Y, M)
Yoga, mindfulness și relaxare concepute special pentru copiii cu vârsta peste 3 ani; alegeți fila Playlist pentru o listă mare de liste de redare yoga
GoNoodle (Y, M)
o resursă online gratuită pentru părinți, îngrijitori, profesori și copii. Oferă videoclipuri gratuite de mișcare, yoga și mindfulness, activități curriculare descărcabile și activități de acasă în afara ecranului; asigurați-vă că descărcați graficul de progres legat pe pagina de destinație
traseu de fitness fizic interior (y, M, O)
descărcați și imprimați semnele traseului de fitness fizic, postați-le în toată casa, apoi cereți elevilor să completeze traseul interior urmând semnele și finalizând activitățile (de exemplu, faceți 20 de cricuri de sărituri” sau „faceți 10 ascensoare laterale pentru picioare” (de la Connections Academy)
fit by Sanford (Y, M)
activități mutarea; include moduri mascate de a păstra copii în mișcare, ceea ce face cele mai bune de nișă de interior, moduri de a încorpora activitatea fizică, download-uri conexe, și mai mult
cinci activități pe interior pentru elevii de școală elementară (Y, M)
cinci activități pentru a menține copii în mișcare (de la EducationWorld)
operațiunea FitKids Curriculum (Y, M, O)
activitate gratuit și descărcări lecție de nutriție pentru clasele 3-5 și 6-8 de la ACE 3642> 123 certificate (t)
imprimați certificate sportive personalizate, șabloane de certificate sportive și premii sportive personalizate. 123 certificate oferă recompense gratuite, panglici de atribuire de recunoaștere și certificate pentru imprimare. Imprimați recompense pentru jucători, antrenori, antrenori asistenți, mame sau un jucător care a muncit din greu.
cât de mult exercițiu ai nevoie? (Y,M,O,T)
activitate fizică pentru toată lumea de la Centrul pentru Controlul Bolilor. Include informații despre provocarea Președintelui. Începând cu 20 martie, puteți câștiga premii pentru a rămâne activ-și pentru a vă urmări progresul împreună cu copiii din America.
să ne mișcăm (Y,M)
mișcarea Americii de a crește o generație mai sănătoasă de copii.
instrumentele și resursele pentru activitatea fizică (Y,M)
instrumentele și resursele ajută familiile și comunitățile să înțeleagă mai bine activitatea fizică și modul în care aceasta se referă la menținerea unei greutăți sănătoase.
programul prezidențial de fitness pentru tineret (Y,M,O,T)
abilitarea studenților să fie apți pentru viață. Programul Național de educație și evaluare a fitnessului care ajută școlile să atingă excelența în educația fizică.
Jurnalul de activitate al provocării Președintelui (Y,M,O,T)
trebuie să vă înregistrați activitățile pentru a câștiga premii în provocarea Președintelui.
Xtreme Stix Tutorial (Y,M,O,T)
manipularea bățului Diavolului este o formă de jonglerie giroscopică sau echilibristică și este în general considerată a fi una dintre artele circului. Numele, „Devil Stick”, provine cel mai probabil dintr-o confuzie de „diabolo” (pentru a arunca peste) cu „diablo”, sau diavolul. Uneori numiți ” lipirea diavolului „alți termeni folosiți adesea sunt:” învârtire”,” lipire „și”jonglerie cu băț”. & tutoriale pentru a învăța cu un băț diavol.
jonglerie (Y,M,O,T)
picturi antice morminte egiptene arată oameni jonglerie. Jongleria dezvoltă coordonarea mână-ochi și îi ține pe copii amuzați ore întregi. Dă-o încercare!
cum să jonglezi (Y,M,O,T)
