mene motocross tapahtuma ja sinun on awestruck kuinka näennäisesti vaivattomasti ratsastajat liukuvat ilmassa, naulaamalla nämä 40 jalka triplettejä sulavasti ja jatkuu heti mutkiin ja kääntyy. Mikä voisi olla hauskempaa kuin pyörähdykset ja hypyt mullassa? Puhumattakaan, ostaa kaikki jälkimarkkinoilla moottoripyörän osia online-jälleenmyyjältä mehu pyörä ylös!
mutta älä anna ulkonäön hämätä – motocross on itse asiassa fyysisesti maailman vaativin urheilulaji! Oikeasti!
tiedämme, että tämä aihe saa aina urheilumaailman raivoihinsa, ja siitä on monia eriäviä mielipiteitä. Katsotaan, pitääkö tämä lausunto paikkansa.
mitä tapahtuu motocross / MX-kisassa?
tyypillinen kahden tai useamman karsintakilpailun motocrosskilpailija eli Moto. Jokainen moto kestää 30 minuuttia pitkä plus ylimääräinen kaksi kierrosta tai niin. Näin jokainen niistä kestää jopa 40 minuuttia. Kokonaiskilpailun voittaja määräytyy molempien motojen tulosten perusteella.
motocrossin kilparata järjestetään avoimella alueella ja se käyttää hyväkseen alueen luonnollista maastoa, jossa ihmisen valmistamat elementit muodostavat kaltevuuksia, hiekkatelineitä, kaaria, esteitä jne. tai areenalla tai stadionilla. Radan pituus voi olla missä tahansa puolesta kilometristä 2 kilometriin. Rata on suunniteltu erityisesti haastavaksi, mikä pakottaa ajajat vaihtamaan usein vaihteita ja tekemään vuorotellen oikean ja vasemman käden käännöksiä.
todellisuus motocross
jos se ei kuulosta tarpeeksi haastavalta, kuvitellaan radan ohjailu 40 muun pyöräilijän kanssa. Ajat nopeimmin, kun vielä hallitset pyörää ja varmistat, että pysyt edelläsi takanasi olevien ratsastajien edellä. Dirt bikes on ehkä tunnettu pienimmistä ja ketterimmistä pyöristä, mutta se vaatii silti täyttä voimaa päästä varpaisiin.
et vain istu pyörällä vääntämässä kaasua 40 minuuttia. Joka ikinen lihas joutuu puristuksiin. Ratsastajat ovat todella jaloillaan suurimman osan ajasta, tasapainotus ja ohjailu 250 lb kone noin esteitä, tiukka kulmat, epätasainen maasto, ja korkealla ilmassa.
sinun on myös jatkuvasti seurattava, millä vaihteella olet ajamassa, milloin käytät kytkintä, milloin käännät kaasua, milloin osut siihen, jotta voit tehdä käännöksen nopeimmin ilman liukumista, jotta voit tehdä hypyn, jotta voit parhaiten ohittaa toisen ajajan jne. jne. Se on henkistä treeniä sekä fyysistä.
ja mitä tulee niihin hauskoihin hyppyihin? Miten olisi hypätä 250 kiloa pala metallia, tuo se 20 + jalat ilmaan kanssasi, varmista, että sinulla on tarpeeksi nopeutta tyhjentää hypätä (mutta ei liian paljon), ja sitten kaatuu takaisin maahan hallitusti? Paitsi että pyörän jousitus saa treenin, myös kroppa kestää.
ai! Älkäämme myöskään unohtako kaikkia kiviä ja röykkiötä, jotka lentävät ilmaan ja osuvat sinuun 50mph: n nopeudella 40 pyörän kirnuavan pyörän seurauksena likaisella radalla.
ja tuosta koko 30 minuutin + 2 kierroksen motosta ei saa taukoja. Otitko pienen collisonin? Et saa keskeyttää kisaa, kun erotuomari päättää, kenen vika se on. Et saa taukoja rikkomuksista, rajojen ulkopuolelle menemisestä, muiden vuoron odottamisesta jne. jne. Et saa hidastaa ja hengähtää, tai menetät paikkasi. Heti kisan alettua ei pysähdytä 30 + minuuttiin, ennen kuin lippua heilutetaan ja maaliviivan ylitetään.
ja sitten kun tuo yksi on tehty ja tuskin hengähtää, niin saa tehdä kaiken uudestaan!
Motocross on todellinen voima-ja kestävyyskoe sekä fyysisesti että henkisesti.
ja jos mokaat…
emme kiellä, etteivätkö muutkin urheilulajit olisi fyysisesti vaativia vakavien loukkaantumisriskien kanssa. Mutta jos (tai kanssaratsastaja) mokaa motocross, saat slam maahan 20′ ylös ilmassa, rikkoa ruumiinosia, kaatua tai törmännyt 50 mph suuri pala metallikoneita, tai saada stampeded 30 polkupyörää. Eikä unohdeta, että näissä koneissa on tarpeeksi liikkuvia osia lihan silpomiseen tai polttamiseen.
Motocross-ajajat ovat todistetusti toimineet suurella kardiovaskulaarisella intensiteetillä
tiedämme, että jotkut teistä eivät ehkä usko, jos ette saa jonkinlaista näyttöä, joten tässä on tutkimus.
tässä tutkimuksessa mitattiin motocross-ajajien sykkeitä heidän suorittaessaan molemmat motot (kumpikin 30 minuuttia + 2 kierrosta). Tuloksissa todettiin, että molempien motojen osalta kuskit toimivat 94%: lla ja 96%: lla (vastaavasti) maksimisykkeestään. Tämä osoittaa, että motocrossilla on uskomaton sydän-ja verisuonitarve. Tämä päihittää muut vastaavat kestoltaan suuren kysynnän urheilulajit, kuten maastopyöräilyn.
kuvittele olevasi lähellä maksimisykettäsi lähes 40 minuuttia! En keksi yhtäkään muuta urheilulajia, joka vaatii non-stop toimintaa 40 minuuttia, jossa sinun odotetaan suoriutuvan 100% jokaista niistä sekunneista.
Joten mitä mieltä olet? Onko motocross fyysisesti vaativin laji? Vai haluatko tehdä jutun jostain muusta lajista? Jaa kokemuksesi!
Lue moottoripyörien Rutiinihuollosta ja siitä, miten vakuutat S/O: n ajamisesta.
