ポストupdated:June1,2017
私は私の食品対調味料の比率が制御不能のようなものであることを認めることが最初になるでしょう. パスタを作るとき、私は最終結果がイタリア料理よりも分厚いトマトスープのように見えるほど多くのマリナーラを使用しています。 私のサラダはvinaigretteでdoused得る。 私は二歳のときにメキシコのレストランでサルサのボウル全体を飲んだ。 それはビーガンソース、サラダドレッシングやディップへのコミットメントの私のレベルを実証していない場合、私は何をするかわからない。
私はビーガンの食事プランに切り替えたとき、私は多くの調味料が植物ベースの食事と整列していないことに気づいたとき、私は少し失望しました。 怒っているのではなく、私は実際に健康的な成分で私のお気に入りの乳製品ベースの調合を再現する機会としてこれを見ました。 これは、ビーガンソースのためのレシピのスルーを収集するために私を導いています,長年にわたってサラダドレッシングやディップ. 何も本物と比較していませんが、これらの植物ベースのバージョンは本当に臭い’近くに来ます。
スモーキートマトジャム
あなたの庭から新鮮なトマトの恵みを持っているし、それらをどうするかわからない？ このスモーキートマトジャムを作る！ トーストやお気に入りのビーガンバーガーのトッピングとしてもおいしいです。 典型的な夏の御馳走のための新鮮なバジルとそれをペアリングします。
ここでレシピを入手してください。
Kale Walnut Pesto
このkale walnut pestoは、お気に入りのパスタに少し余分なものを加えるためのシンプルで汎用性の高いソースです。 それはまた、野菜のディップとして、またはあなたの好きな野菜のハンバーガーや犬のための調味料として素晴らしいです！ あなたがケールを持っていない場合は、任意の心のこもった緑が行います。
ここでレシピを入手してください。
Vegan Buffalo’Chicken’Dip
この前菜は、ビーガンパーティーフードの世界で完全なゲームチェンジャー（しゃれを意図した）です。 それはあなたが肉または酪農場のオンスなしで雑食性版について愛したクリーミーで、甘い、水牛のソース風味の良さのすべてを利用する。
ここでレシピを入手してください。
ビーガンランチドレッシング
誰が牧場のピリッとした味に抵抗することができますか？ 私たちは確かにできません,我々は本当にビーガン牧場ドレッシングのためのこのレシピについてjazzedしている理由で 満足のいく昼食のために緑豊かな緑の上にそれを提供します,またはビーガンマヨネーズをビーガンマサワークリームと交換してディップを作り、ポテトチップスと野菜を添えます.
ここでレシピを入手してください。
BBQ Tahini Sauce
BBQ Tahini Sauceのためのこの調理法は信じられないほど多目的な香辛料を作成するために全食糧原料を結合する。 それはほとんど何でも行きますが,我々はそれがビーガンバーガーやクリスピー豆腐ナゲットのためのディッピングソースとしてslathered特においしいだろうと思いま
ここでレシピを入手してください。
クリーミーなカシューシーザーサラダドレッシング
誰もが良いシーザーサラダを愛しています。 クリーミーなカシューシーザーサラダドレッシングのためのこのレシピは、豊かなクリーミーでピリッとしています。 さらに、それはすべての自然食品で作られています。 ここでは乳製品や防腐剤は見つかりません。
ここでレシピを入手してください。
簡単なビーガンサワークリーム
サワークリームの大きな一杯のないビーガンチリは何が良いですか？ さて、それはまだかなりくそ良いです。 しかし、豊かでピリッとしたトッピングを持つことは、全体のことをそんなに良くします。 Oh She Glowsからのこのレシピは、スパイシーなentréeに最適な賛辞です。
ここでレシピを入手してください。
ビーガンナチョ”チーズ”ディップ
私たちは正直であれば、ビーガンチーズの多くはちょうどグロスです。 それはビーガンナチョに来るとき、これはそうではありません”チーズ”ビーガンYumminessからディップ. このレシピは、ナチョス、マカロニとチーズを作り、蒸しブロッコリーの上に霧雨のための素晴らしい作品。
ここでレシピを入手してください。
タイピーナッツソース
タイピーナッツソースのためのこの迅速かつ簡単なレシピは、おいしい汎用性があり、超中毒性があります。 野菜の串焼きから焼き豆腐、アジア風の麺料理、米料理まで、あらゆるものとよくペアリングされています。
ここでレシピを入手してください。
ビーガンガーリックアルフレドソース
子供の頃、私の好きなイタリア料理の一つはFettuccini Alfredoでした。 私はまだ豊かでクリーミーなソースの味を覚えています。 このビーガンバージョンは、典型的な成分のいずれかを持っていないにもかかわらず、元に近いかなりくそです！
ここでレシピを入手してください。
