조나 헤스텐드는 1945 년 켄터키 주 캠벨스빌에서 태어났다. 1963 년에 그녀는 캔자스 주 위치 타에있는 고등학교를 졸업하고 위치 타 주립 대학에 다녔습니다. 졸업 후 그녀는 프랑크푸르트의 체이스 맨해튼 은행에서 일했습니다. 1966 년,그녀는 유럽의 중앙은행에 의해 채용되었고 그들과 함께 경력을 시작했다.
중앙공동체 내에서 멘데스는 유럽,극동,아대륙,중앙공동체 본부에서 근무 중이었다. 1970 년에 그녀는 기술 서비스 사무실에 합류했습니다. 기술 운영 책임자로서 멘데스는 스파이 카메라 사용과 그들이 수집 한 정보 처리에 가장 많이 배치 된 외국 자산을 준비했습니다. 이 역할에서 그녀는 또한 사진 기술을 개발했습니다. 1982 년에 그녀는 1 년 동안의 리더십 개발 프로그램에 선정 된 몇 안되는 사람 중 한 사람이었습니다. 프로그램이 완료되자 그녀는 일부 과제 중에서 선택을 받았으며 남부와 동남아시아의 변장,정체성 변환 및 비밀 영상에서 일반 주의자가되었습니다.
그녀는 1986 년 변장을 위해 거부 된 지역 작전에 배정되었다. 1988 년에 그녀는 변장 부문 부국장으로 승진했으며 1991 년에는 변장 부국장으로 승진했습니다. 변장의 수석으로 그녀의 임기 동안,그녀는 그녀가 변장의 예술의 효과를 입증하기 위해 회의에서 제거 마스크 변장에 조지 부시 대통령을 만났다. 1993 년,그녀는 은퇴했고,중앙은행의 표창 메달을 받았다.
조나 히에스텐드 괴저는 방콕에 파견된 후 미래의 두 번째 남편 토니 멘데스를 만났다. 1990 년 멘데스의 은퇴 후,그들은 1991 년에 결혼했다. 그들은 함께 아들을 낳았습니다.