Zaktualizowano 10 Marca 2020 R.
Recenzent Medyczny: Laura Angers
Radzenie Sobie Z Kimś, Kogo Trudno Kochać, Może Powodować Najtrudniejsze Problemy.Kiedy masz wybór, ale masz tę osobę w swoim życiu, stres związany z tą sytuacją może być niesamowity.
czy uważasz, że jesteś osobą trudną do kochania?Twoje życie też nie jest przyjemne.Wywołujesz niepokój i niepokój swoim zachowaniem, powodując nieprzewidziane relacje, czujesz się pewny siebie.Na szczęście, są pewne wątpliwości co do Ciebie i poprawy twoich relacji.
SignsSomeoneIsHardtoLove
Czy Trudno Ci Kochać (I Zastanawiasz Się, Co Z Tym Zrobić)?
nie tylko Ty Uzyskaj Pomoc Od Licencjonowanego Psychologa Online Już Teraz.
ta strona jest własnością i jest zarządzana przez BetterHelp, która otrzymuje wszystkie opłaty związane z platformą.
Source:pexels.com
Noonewantstobelievethey ’ rehardtolove.Wszyscy chcemy myśleć, że nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na to pytanie z powodu ogromnej jakości.Nawet jeśli uważasz się za osobę kochającą, inni mogą tego nie zauważyć.Skąd wiesz, czy naprawdę kochasz?Oto kilka sugestii, które mogą być pomocne:
- inni unikają marnowania czasu z Tobą.
- Masz Tendencję Do Odczuwania, Że Inni Chcą Być Z Tobą.
- Często Czujesz Się Źle Rozumiany I Osądzany.
- to sprawia, że jesteś zły, gdy inni nie spełniają Twoich potrzeb.
- okazuje się, że trudno Ci dostrzec perspektywy innych ludzi.
- Ciągle Obwiniasz Innych Za To, Co Czujesz.
- Inni Zwracają Się Do Ciebie Bezpośrednio, Zamiast Próbować Rozwiązywać Problemy Razem Z Tobą.
oto, czego potrzebujesz, aby być kochanym
jeśli uznasz, że inni uważają, że cię kochają, możesz zdecydować, że nie potrzebujesz ich miłości.Chociaż oznacza to, że nie musisz nikogo kochać, musisz kochać swoje życie.Miłość Ma Kluczowe Znaczenie Dla Dobrego Samopoczucia I Zdrowia Psychicznego.
Psychologowie Zdali Sobie Sprawę, Że Ludzie Potrzebują Miłości Przez Długi Czas.Abrahammaslov uwzględnił miłość i długowieczność jako kluczową ludzką potrzebę w najwyższej hierarchii potrzeb.Maslowsawthisneedtobeaffiliatedwithothersandacceptedbyothersassoimportantthatheputitjustabovephysiologicalneedsandsafetyneeds.
czy potrafisz kontrolować to, co kochasz?
pierwszą rzeczą, którą musisz zdać sobie sprawę, jest to, że kiedy stawiasz opór lub masz trudności, to twój problem do rozwiązania.Kochaj mnie w ten czy inny sposób.Kiedy twoje zachowanie sprawia, że bardzo kochasz, nie tylko kochasz innych.Ty też sprawiasz, że Twoje życie jest szczęśliwsze.
nie możesz kontrolować, czy ktoś cię kocha.Whatyoucancontrolistheattitudesandbehaviorsthatdeterminewhetheryou’reharderoreasiertogetalongwith.
co trzeba zrobić, aby łatwiej było kochać
Source:pexels.com
stawanie się łatwiejszym niż kochanie może być trudną pracą, ale jest to wyzwanie warte twojego czasu i wysiłku.Co sprawia, że Kittucket odnosi sukcesy?Po pierwsze, musisz znaleźć motywację w sobie, aby podjąć wyzwanie.You’llneedtobewillingtoexamineyourbehaviorandthoughtprocessescriticallyandasobjectivelyaspossible.
You’llhavetoconsidertheneedsandmotivationsofothersandbewillingtolookattheimpactyourbehaviorhasonthem.Czasami Możesz Sobie Pozwolić Na Pozostanie Niewrażliwym.Nauczysz się nowych sposobów komunikacji i będziesz ćwiczyć te techniki, nawet jeśli masz wątpliwości.To nie będzie łatwe, ale jeśli będziesz kontynuować, to będzie świetnie.
kroki, które staną się łatwiejsze do kochania
chociaż łatwiej jest kochać to poważne wyzwanie, nie jest to możliwe.Wszyscy byliście zmuszeni do podejmowania zmian i do tego, by sami się troszczyli.Weź ze sobą hardlove ’ a, który pilnuje, żebyś pracował nad tym, żeby był bardziej skomplikowany.Zastanówcie się nad podjęciem dalszych kroków.
LearnToLoveYourself
Czy Trudno Ci Kochać (I Zastanawiasz Się, Co Z Tym Zrobić)?
nie tylko Ty Uzyskaj Pomoc Od Licencjonowanego Psychologa Online Już Teraz.
Source:pexels.com
jak długo nie kochałeś się, nigdy nie doceniaj innych za to, czego szukasz.W takim razie, poprawienie własnej wartości, wymaga sprawdzenia liczby ludzi.Tak jak inni myślą, że nie możesz się skupić na tym, co myślisz o sobie.
Ironically,youcanthinkofyourselfassuperiortootherswithoutreallyappreciatingyourowntruestrengths.Rozpoznajcie też swoje umiejętności i przyjmijcie się za każdym razem.Zamiast tego, jak się wpompowujesz z falsebravado, znajdź go w sobie.
Spotkaj Się Z Naszymi Znajomymi
Czy Znasz Kogoś Nowego, Kto Jest Tak Seksowny?Kiedy się z nimi spotykasz, zawsze zastanawiasz się, co przed tobą chce zrobić.Jeśli zadzwonisz, natychmiast postawisz swoją straż, aby uniknąć zagrożenia dla nich.Możesz Odczuwać Ekstremalną Presję, Aby Rozwiązać Ich Problemy.To nie jest miłe, prawda?
więc czego jeszcze potrzebujesz?Być może nie zdajesz sobie sprawy ze swoich potrzeb.Jeśli to zrobisz, możesz poczuć, że brakuje ci siły, aby zająć się nimi dla siebie.Whileeveryonehasatimeintheirlifewhentheycan’tmeettheirownneeds,youcanmeetyourneedsmostofthetime.
po podniesieniu poczucia własnej wartości zacznij brać na siebie większą odpowiedzialność za swoje potrzeby.Przestań Zakładać, Że Ktoś Musi Iść Dalej.Znajdź To W Sobie, Aby Nie Tylko Przetrwać, Ale Także Przetrwać Tak Daleko, Jak To Możliwe.Ludzie, na których Ci zależy, będą chcieli Ci pomóc jeszcze raz, kiedy naprawdę zrobisz wszystko, co możesz.
skup się na pozytywnym
czasami narzekamy, ponieważ nie znamy innego sposobu skontaktowania się z nikim.Uważamy, że kochamy firmę, więc żałujemy wszystkiego, od złej Pogody po irytujących ludzi.Ludzie łączą się na tej podstawie, ale połączenia te powinny być opcjonalne.
jeśli chcesz nawiązać kontakt z ludźmi na wyższym poziomie, spróbuj zadać te pytania.Skoncentruj Się Na Dobrych Rzeczach, Które Dzieją Się Dla Ciebie I Drugiej Osoby.Pracuj W Kierunku Pozytywnych Zmian, Zamiast Nadal Odczuwać Niezadowolenie.Trudno wiedzieć, że coś jest nie tak.Następnie, zamiast wyjaśniać to, podejdź do tego problemu, który należy rozwiązać.
uważaj na dodatek, aby krytykować
krytyka może być niezwykle pomocna w pewnych okolicznościach.Jeśli ktoś próbuje zapytać, czy się zgadzasz, może poprosić Cię o odpowiedź na to, czego potrzebuje inaczej.Jeśli zachowujesz pozytywne nastawienie i koncentrujesz się na rozwiązywaniu problemów, możesz im pomóc.
Ontheotherhand,criticizingwhennoonehasrequestedyourhelpisusuallyannoying,frustrating,andangeringtootherpeople.To sprawia, że czujesz się sztywny i osądzający – kiedy masz pewność, że Twoja ścieżka jest najlepsza, rób to, co działa dla ciebie.Uwierz, Że Inni Będą Cię Prosić O Radę, Jeśli Tego Chcą.
Complimentotherpeopleoften,butonlywhenyoucangenuinelysaythere’ssomethingaboutthemthatyouappreciate.Jeśli nic nie widzisz w dodatku, spójrz trochę uważniej.Wykorzystaj Swoje Umiejętności Obserwacji I Staraj Się Być Uważny, Aby Znaleźć Coś Atrakcyjnego W Innych.
Piękne
Komplementy Są Świetne.Wszyscy Z Radością Słyszą Szczere Uznanie Swoich Mocy.Z drugiej strony, gdy komplementy wydają się mylące i fałszywe, może wydawać się bardziej imponujące niż przyjemne.
jeśli uzupełniasz kogoś, kto naprawdę wie, czego chcesz, to naprawdę jest to dodatek.Raczej nie odpowiedzą.Czy to oznacza, że ktoś nie może zmusić się do docenienia innych?Daleko od tego!Co oznacza, że musisz uzupełnić to, co uważasz za potrzebne na pierwszym miejscu.
ponadto, będąc w pokrewieństwie z innymi, pomóż im dowiedzieć się, kim jesteś.Zawsze jest coś, czego ktoś nie lubi na tej podstawie, więc musimy się bronić.Opowiedz nam o tym, jak się ujawnić.Ifyou’vedoneyourself-esteemwork,you’llbeabletoallowotherstoseetherealyouwithoutfearingwhatwillhappenwhentheydo.
zajmuj się konfliktami bezpośrednio
możesz uniknąć konfliktów, gdy nie masz pewności co do uczuć drugiej osoby wobec ciebie.Nawet jeśli nie zagrażają ci fizycznie, możesz obawiać się, że cię odrzucą lub przekonają innych, że cię kochają.
Whenyoufeartheconfrontation,itcanleadyoutotellsomeoneelseaboutyourproblemswiththemorengageinpassive-aggressivebehaviortowardsthem.Mężczyźni Tradycyjnie Byli Bardziej Skłonni Do Bycia Agresywnymi Na Zewnątrz, Gdy Byli Zagrożeni.W dzisiejszych czasach podwójnie agresywne zachowanie może wydawać się najwygodniejszym sposobem radzenia sobie z konfliktem.
aby być bardziej atrakcyjnym, możesz wybrać inne podejście do konfliktu niż teraz.Zamiast mówić za czyimiś plecami lub dyskutować o nich, raczej wycofuj się z tej ramy umysłu rozwiązującej problemy.Wyrażaj żal w sposób pełen szacunku, zakładając, że możesz wypracować rozwiązanie, które przyniesie korzyści obojgu.
Zapewnij innym przestrzeń osobistą i prywatność
Ifyou’reanaturallycuriousperson,youmaywanttoknowabouteverythingthat’sgoingonwiththepeopleyouwantinyourlife.Or,youmightfeelthatothersoweyoucompletetransparencyineverythingtheydothatmightaffecthowyoufeelaboutthem.
Pamiętaj, Że Każda Osoba Ma Prawo Do Prywatności I Przestrzeni Osobistej.Jeśli nie chcą dzielić się z Tobą informacjami, zaakceptuj to.Nie musisz wiedzieć wszystkiego o kimś, kto je kocha.Onceyoubackoffandsatisfyyourselfwithknowingwhattheyallowyoutoknow,they’llfeelmorecomfortableinlettingyouintotheirlife.
Naucz się okazywać empatię
wyrażanie empatii innym jest potężnym sposobem na uczynienie się bardziej atrakcyjnym.Każdy Ma Swoje Własne Problemy I Problemy W Życiu.Zamiast skupiać się na tym, co musisz kochać, spróbuj zrozumieć, jak ktoś się czuje.
Empatia Wynika Z Wyobraźni.Musisz sobie wyobrazić, jak przechodzisz przez to, przez co przechodzą, jeśli je zrozumiesz.Następnie wyraź współczucie tym, którzy mogą im pomóc.Maybetheyjustneedtohearsomeonesay,”Thatsoundspainful,”oreven”Ican’timaginehowhardthatmustbe.”Don’tdoittobeloved.Rób to z miłością.Następnie uwierz, że Twoje pozytywne zachowanie przyniesie korzyści obojgu.
Zadawaj pytania
Source:pexels.com
rozmowy w dowolnym momencie, jak widzimy, są wyłączone, ponieważ każda osoba odwraca uwagę od ich punktu widzenia.Takie Rozmowy Prowadzą Do Braku Ciepła I Współczucia.Następnym razem, gdy będziesz z kimś rozmawiać, skup się na nim.Jest pora deszczowa.Po prostu zadaj im pytania, aby dowiedzieć się więcej o tym, co próbują ci powiedzieć.Jest świetny z twojego punktu widzenia, ale nadal przyjemniej jest wiedzieć, co słyszałeś.Daj tę radę innym osobom, na których Ci zależy.
unikaj niepotrzebnych osądów
musisz oceniać sytuacje, wydarzenia i ludzi w życiu, aby podejmować właściwe decyzje.Unfortunately,wesometimesgetsousedtomakingthesejudgmentsthatwethinkwehavetojudgeeverythingabouteveryoneanddeclareitgoodorbad.
Zgadnij co!W wielu przypadkach lepiej jest akceptować ludzi, dla których nie reprezentują wartości, oceniając ich.Możesz pozwolić innym ludziom różnić się od ciebie bez osądzania ich za pozostawanie w tyle.Możesz zauważyć czyjś niezwykły styl fryzury, nie oceniając go niechlujnie lub nie w stylu.Zauważanie Rzeczy I Ludzi, Za Co I Kogo Zawsze Starają Się Oznaczyć.
szanuj prawo innych do wyboru
czasami trudno jest zrozumieć, dlaczego ludzie robią to, co robią.Leteachpersondecideforthemselveshowtolivetheirliveswithoutfeelingcompelledtopointoutthemistakesyoufeelthey’remaking.Zostaw miejsce na różnice, a stworzysz przestrzeń dla miłości.
Zrelaksuj się
Jeśli czujesz, że sprawiasz, że inni ludzie czują się niekomfortowo, może to być spowodowane tym, że czujesz się niekomfortowo.Naucz się technik relacji, z których możesz korzystać, gdy jesteś z innymi ludźmi.Możesz Spróbować Ogólnoustrojowego Rozluźnienia Mięśni Lub Ćwiczeń Głębokiego Oddychania, Jeśli Czujesz Się Szczególnie Szkodliwy.Im bardziej będziesz zaskoczony, tym bardziej będziesz wdzięczny za to, że wiesz, że jesteś ukochaną osobą.
Ifyoutrythesesuggestionsandyoustillfeelothersfindyouhardtolove,therapycanhelpyouresolvetheissuesthatareholdingyouback.Możesz Nauczyć Się Umiejętności Komunikacyjnych I Technik Relaksacyjnych.Licencjonowani konsultanci są dostępni do rejestracji.nas do prywatnej terapii Online zgodnie z Twoim harmonogramem.There’snoreasonyoucan’tmakechangesnowtoimproveyourcurrentrelationshipsandprepareyourselfformorepositiverelationshipsinthefuture!
