den’ frygtede ‘ græsbrænding er en almindelig skade blandt hockeyspillere, der spiller på syntetiske græsoverflader eller på forskellige indendørs hockeyoverflader. En græsbrænding er forårsaget af friktion, der genererer varme og fjerner hudlag, hvilket efterlader et smertefuldt og grimt “hindbær” slid. De gør ondt på det tidspunkt, men ikke så meget, hvis de ikke behandles. Faktisk efterladt ubehandlet kan det være en port til alvorlig infektion.
huden er den menneskelige krops rustning, der beskytter dig mod indre skader, bakterier og infektion. Når denne barriere bryder ned, er du meget mere modtagelig for sygdom, herunder den meget farlige staph infektion. En Connecticut-skoles college-fodboldhold led af et massivt udbrud af lægemiddelresistente staphylococcus-bakterier, og de største syndere var torvforbrænding og barbering af hak.
torvforbrænding skaber små sår i huden, hvilket tillader bakterier, såsom staph, let overskud i kroppen. Når græsbrænding bliver inficeret, kan det skabe grædende sår, der fortsætter med at sprede bakterierne til andre, især dem med åbne sår. Når en hudinfektion efterlades ubehandlet eller er resistent over for behandling, kan knogle-eller blodbaneinfektioner eller endda lungebetændelse udvikle sig. Mens græstørv brænde kan være uundgåelig, er det altafgørende, at skaden behandles og heles så hurtigt som muligt, genoprette hudens defensive kræfter og forebygge langsigtet ardannelse.
i årenes løb har jeg været vidne til nogle rædselsvækkende græstørv forbrændinger som følge af spillere bogstaveligt ‘kaste sig ind i spillet’. Jeg så en spiller spillere krop gå i chok fra forbrændinger, der dækkede det meste af hans udsatte hud inklusive ansigt som et resultat af skadeligt fald. Selv bærer jeg stadig ar fra de tidlige dage med at spille indendørs hockey på betonoverflader uden den passende beskyttelse, som spillerne har i dag.
i disse dage har hockeyembedsmænd en ansvarlig ‘plejepligt’ for at sikre, at kunstige overflader holdes rene fra bakterier, der finder vej ind i græsfibrene. Også græsvandet, der bruges på Marken, skal undersøges for at sikre, at det heller ikke er en kanal til infektion. For nylig på en masters turnering spillere og tilskuere klagede over ømme, brændende øjne. Efter yderligere undersøgelse var kilden til denne klage en kombination af vandet, der blev brugt på marken, og stærk vind, der førte vandspray ind i tilskuerområdet. I dette miljø kan eventuelle torvforbrændinger føre til infektioner, hvis de ikke behandles.
behandling
Trin 1
tryk med sterilt gasbind for at stoppe enhver indledende blødning. Blødning fra de fleste torvforbrændinger stopper generelt inden for få minutter efter tryk, selvom gråd af klare væsker kan fortsætte, efter at blødningen er ophørt.
Trin 2
rengør slid på græsbrændingen med en saltopløsning, skyl den forsigtigt for at sterilisere såret samt fjern eventuelle partikler, der kan være i det beskadigede væv. “Football Times” anbefaler at tilsætte 1/4 tsk af et ikke-iodiseret salt, såsom havsalt eller kosher salt, til rent vand for at fremstille en saltopløsning, da kemikalier som overilte, jod og alkohol kan forårsage unødvendig smerte og ødelægge såret hudvæv.
Trin 3
Påfør en hydrogel rigeligt på overfladen af græsplænen. En hydrogel vil holde slid fugtig, når den er klædt–et nøgleelement i korrekt helbredelse for torvforbrændinger. Ifølge” Journal of Athletic Training ” forkorter fugtige sårforbindinger mængden af helingstid, hjælper med at forhindre infektion og reducere smerter med slid, såsom torvforbrændinger.
Trin 4
dæk græsplænen med en okklusiv bandage, der forsegles i et fugtigt miljø, hvor slid kan heles. Okklusive forbindinger fås på apoteker, og spænder fra klæbende film til vandtætte bandager–alt, hvad der lukker græsset, brænder fra luft og holder det fugtigt for at forhindre scabbing og ardannelse.
Trin 5
skift bandagen efter en dag eller to for at sikre, at græsplænen stadig er fugtig og ikke viser tegn på infektion, såsom overdreven rødme eller dårlig lugt. Påfør mere hydrogel, og brug en frisk okklusiv bandage, når du bandager græsset igen. De fleste torvforbrændinger heles inden for en uge i en fugtig bandage, så hvis du ser, at slid er dækket med sund, ny hud–lyserød i farven–kan du fjerne bandagen fra din helede torvforbrænding.
for alle hockeyspillere anbefales det, at du opbevarer et lille førstehjælpskit i din hockeytaske til behandling af torvforbrændinger tidligt.
