IDRETTSMEDISIN: hvordan behandle turf burns

den ‘fryktede’ torv brenne er en vanlig skade blant hockeyspillere spiller på kunstgress overflater eller på ulike innendørs hockey overflater. En torv brenne er forårsaket av friksjon som genererer varme og fjerner lag av huden, forlater en smertefull og stygge «bringebær» slitasje. De vondt på den tiden, men ikke så mye hvis venstre ubehandlet. Faktisk venstre ubehandlet kan det være en inngangsport til alvorlig infeksjon.

huden er kroppens rustning, og beskytter deg mot indre skader, bakterier og infeksjoner. Når det barriere bryter ned, er du mye mer utsatt for sykdom, inkludert svært farlig staph infeksjon. Ifølge Miranda Hitti med WebMD Health News, En Connecticut skolens college fotballag led av et massivt utbrudd av stoffresistente staphylococcus bakterier og de viktigste gjerningsmennene var torv brenne og barbering nicks.

Turf burn skaper små sår i huden, slik at bakterier, som staph, lett overflødig i kroppen. Som torv brenne blir smittet, kan det skape weepy sår som fortsetter å spre bakterier til andre, spesielt de med åpne sår. Når en hudinfeksjon blir ubehandlet eller er resistent mot behandling, kan bein-eller blodbaneinfeksjoner, eller til og med lungebetennelse utvikle seg. Mens torv brenne kan være uunngåelig, er det viktig at skaden behandles og helbredet så snart som mulig, gjenopprette hudens defensive krefter og hindre langsiktig arrdannelse.

Gjennom årene har jeg vært vitne til noen forferdelige torv brenner som følge av spillere bokstavelig talt ‘kaste seg inn i spillet’. Jeg så en spiller spillere kroppen gå inn i sjokk fra brannsår som dekket det meste av hans eksponert hud inkludert ansikt som følge av skadelig fall. Jeg selv fortsatt bære arr fra de tidlige dagene av å spille innendørs hockey på betongflater uten tilstrekkelig beskyttelse spillerne har i dag.

i disse dager har hockeytjenestemenn en ansvarlig ‘plikt til omsorg’ for å sikre at kunstige overflater holdes rene fra bakterier som finner veien inn i torvfibrene. Også torv vann som brukes på feltet må undersøkes for å sikre at det også er ikke en kanal for infeksjon. Nylig på en masters turneringsspillere og tilskuere klaget over ømme, brennende øyne. Ved nærmere undersøkelse kilden til denne klagen var en kombinasjon av vannet som brukes på feltet og sterk vind som bar vannspray inn i tilskuerområdet. I dette miljøet noen torv brannskader kan føre til infeksjoner hvis ubehandlet.

BEHANDLING

Trinn 1

Påfør trykk med sterilt gasbind for å stoppe eventuelle innledende blødninger. Blødning fra de fleste torv brannskader generelt vil stoppe i løpet av få minutter av trykk, selv om gråt av klare væsker kan fortsette etter blødningen har opphørt.

Trinn 2

Rengjør torv brenne slitasje med en saltoppløsning, forsiktig skylle den for å sterilisere såret samt fjerne eventuelle partikler som kan være i skadet vev. «Football Times» anbefaler å legge til 1/4 teskje av et ikke-iodisert salt som havsalt eller kosher salt til rent vann for å lage en saltløsning, siden kjemikalier som peroksid, jod og alkohol kan forårsake unødvendig smerte og ødelegge såret hudvev.

Trinn 3

Påfør en hydrogel rikelig på overflaten av torvbrenningen. En hydrogel vil holde slitasje fuktig når den er kledd–et sentralt element i riktig helbredelse for torvforbrenninger. Ifølge» Journal Of Athletic Training » reduserer fuktige sårforbindinger mengden helbredende tid, forhindrer infeksjon og reduserer smerte med slitasje som torvforbrenninger.

Trinn 4

Dekk torven brenne med en okklusiv dressing, som vil forsegle i et fuktig miljø der slitasje kan helbrede. Okklusive dressinger er tilgjengelige på apotek, og spenner fra limfilmer til vanntette bandasjer-alt som vil lukke torven brenne fra luft og holde den fuktig for å forhindre scabbing og arrdannelse.

Trinn 5

Bytt bandasjen etter en dag eller to for å sikre at torv brenner fortsatt er fuktig og viser ingen tegn til infeksjon, slik som overdreven rødhet eller stygg lukt. Påfør mer hydrogel og bruk en frisk okklusiv dressing når bandaging torven brenner igjen. De fleste turf burns vil gro innen en uke i en fuktig dressing, så hvis du ser at slitasje er dekket med sunn, ny hud-rosa i fargen – du kan fjerne bandasjen fra helbredet torv brenne.

for alle hockeyspillere anbefales det at du oppbevarer et lite førstehjelpsskrin i hockeybagen for å behandle brannsår tidlig.



+