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자폐증

우울증에 대해 할 수 있는 일
자폐증 사람들은 의료 전문가가 자신의 필요를 이해하지 못한다고 느끼기 때문에 의사에게 가는 것이 스트레스가 될 수 있다고 말합니다. 그러나 우울증 증상을 경험할 때 의사를 만나는 것은 자신을 돌보는 중요한 단계입니다. 약물
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자폐증 사람들은 의료 전문가가 자신의 필요를 이해하지 못한다고 느끼기 때문에 의사에게 가는 것이 스트레스가 될 수 있다고 말합니다. 그러나 우울증 증상을 경험할 때 의사를 만나는 것은 자신을 돌보는 중요한 단계입니다.

약물

어떤 사람들은 우울증을 관리하기 위해 항우울제 나 기분 안정제와 같은 약을 복용합니다. 의사는 옵션을 논의 할 수 있습니다. 일부 소규모 연구 조사에 따르면 약물 치료가 자폐증 환자의 낮은 기분,수면 장애 및 자해를 개선한다고합니다. 그것은 당신이 처방하는 치료에 영향을 미칠 수 있기 때문에 당신은 항상 당신의 자폐증에 대해 의사 나 치료사에게 확인 의사가 당신과 함께 통신하는 방법.

말하기 치료

치료사와 이야기하면 우울증에 대처할 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 인지 행동 요법과 같은 자폐증 환자와의 대화 치료의 사용을 뒷받침하는 몇 가지 증거가 있습니다. 자폐증 환자에게 적응되었지만 우울증 치료에 얼마나 효과적인지 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

불안과 자폐증에 대한 우리의 페이지에 대한 자세한 내용을 알아보십시오.

지원 그룹

많은 자폐증 사람들은 자신의 경험을 다른 자폐증 사람들과 공유하는 것이 덜 불안감을 느끼는 데 도움이된다는 것을 알게됩니다. 사람들에게 당신이 어떻게 느끼는지 말하기는 어려울 수도 있지만,누군가와 이야기하면 기분이 나아질 수 있습니다. 가족이나 친구와 대화할 수 없는 경우 지원 그룹에 문의하십시오.